在熟人面前能說，陌生人前不會說，事后才想到咋說，咋回事咋辦？
我在熟人面前就是話簍子挺能說的。想說啥就說啥。但是在陌生人面前就不太會說有時候都不知道該說什么。等人家走了就會想到很多我當(dāng)時要是那樣說就好了。我這是怎么會事啊？該怎么辦?。?
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這種情況可能由性格內(nèi)向、社交經(jīng)驗不足、缺乏自信、對陌生人的防備心理以及交流技巧欠缺等因素導(dǎo)致。 1. 性格內(nèi)向：性格較為內(nèi)斂，在陌生人面前放不開，難以主動表達。 2. 社交經(jīng)驗不足：與陌生人交流的機會少，不熟悉如何開啟和維持話題。 3. 缺乏自信：對自己的表達能力不夠自信，擔(dān)心說錯話或不被認可。 4. 對陌生人的防備心理：出于自我保護，在不熟悉的人面前謹言慎行。 5. 交流技巧欠缺：不懂得如何尋找共同話題，引導(dǎo)對話。 要改善這種狀況，可以多參加社交活動，增加與陌生人交流的機會，提前準備一些常見話題，多進行自我肯定，逐漸克服心理障礙，提升交流能力。
2025-02-12 01:04
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好！您的這種情況可能是您有點害怕在陌生人面前講話引起的。建議您可以平時多鍛煉下自己，盡量多鼓勵自己，不要害怕，希望我的回答能給您帶來幫助！
2015-12-18 10:09
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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我有社交恐懼癥，和不太熟的人不太敢說話，怕在他們面前出丑，更不喜歡他們討論我。就看過一次心理醫(yī)生，測試出來抑郁癥。想敞開心扉，做個開朗的人。
2015-12-18 00:32
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你這不叫恐懼癥。你這是不自信，在熟人面前，你確定他們不會因你說錯什么而笑你，可在陌生人面前，你卻又這種擔(dān)心。所以你應(yīng)該提高自信心的。
2015-12-17 18:45
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你應(yīng)該自我調(diào)整，已經(jīng)過去了，就讓往事隨風(fēng)而過吧！過好現(xiàn)在的生活就可以了，不要有那種懼怕的心理，越是這樣你就會越怕他，要為自己建立堅強的自信心。要勇敢，相信你會堅強的走出陰影。
2015-12-17 16:37
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