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20 歲女孩因感情糾紛致神經(jīng)衰弱怎么辦

我是一名大二的學(xué)生,去年過(guò)年的時(shí)候我男朋友去了北京服兵役,我們說(shuō)好了等他回來(lái)就結(jié)婚,可是就在他走了半年之后,我以前的一個(gè)朋友約我出來(lái)說(shuō)喜歡我,我當(dāng)時(shí)很意外,其實(shí)我是一個(gè)異性緣很好的女孩,我的朋友都很喜歡我,只是因?yàn)樗呀?jīng)結(jié)過(guò)婚了,不知道為什么我就這樣稀里糊涂的跟他在一起了三天,我不是一個(gè)隨便的人,但是這次不知道是怎么回事,以前我最痛恨第三者了,也許是因?yàn)槿吮旧淼哪欠N墮落的本性吧。后來(lái)他的老婆知道了這件事,她帶人找到了我打了我,我很傷心,但是我什么話也沒(méi)說(shuō),因?yàn)槲抑肋@本來(lái)就是我的錯(cuò),可是他老婆并不想就此了結(jié),還經(jīng)常帶人到我的學(xué)校鬧事,我只能忍下去,不想讓爸媽知道了傷心,再說(shuō)她家的勢(shì)力很大我一個(gè)小女孩也惹不起。后來(lái)我男朋友也聽(tīng)說(shuō)了這件事,我們分手了,我所希望的幸福生活就這樣毀在了自己的手里。從她打了我之后我就每天失眠,吃不下去東西,醫(yī)生說(shuō)我是神經(jīng)衰弱,喝藥還是不能控制我的頭痛,每次她給我打電話我都會(huì)頭痛欲裂,站在她面前我都有一種巨大的恐懼。一個(gè)多月下來(lái)我的體重從以前的100斤迅速瘦到了88斤,我還只是一個(gè)20歲的女孩子啊,看著媽媽焦慮的眼神,我知道這是我的心病,吃什么藥都無(wú)法治愈,現(xiàn)在這件事已經(jīng)鬧的沸沸揚(yáng)揚(yáng),我承受了太多的壓力,不知道什么時(shí)候才有結(jié)束的那一天,其實(shí)更多的時(shí)候我會(huì)想到死,但一想到爸爸媽媽我就沒(méi)了勇氣?,F(xiàn)在她還是經(jīng)常給我打電話罵我,我害怕不敢接她的電話,又怕她來(lái)學(xué)校找我,只能忍氣吞聲,她不找我的時(shí)候我的病會(huì)清一些,可當(dāng)她給我打電話的時(shí)候我就覺(jué)得頭痛得無(wú)法忍受,我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?

  • 回答5

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    李希弘 醫(yī)師

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    20 歲女孩因感情糾紛承受巨大壓力,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀,如失眠、頭痛、食欲不振、體重下降等,需要從心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、藥物治療、社交支持、環(huán)境調(diào)整等方面綜合應(yīng)對(duì)。 1.心理調(diào)節(jié):建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助,通過(guò)傾訴和心理疏導(dǎo),緩解內(nèi)心的痛苦和壓力,學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒的方法,如深呼吸、冥想等。 2.生活習(xí)慣改善:保持規(guī)律的作息時(shí)間,每天保證充足的睡眠。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、瑜伽等,有助于改善身體機(jī)能和情緒狀態(tài)。飲食要均衡,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。 3.藥物治療:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物,如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。如果頭痛嚴(yán)重,可考慮使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等緩解。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 4.社交支持:多與家人和信任的朋友交流,獲得他們的理解和支持,避免獨(dú)自承受壓力。 5.環(huán)境調(diào)整:盡量避免接觸會(huì)引發(fā)不良情緒的環(huán)境和人,如減少與鬧事者的接觸,為自己創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。 總之,神經(jīng)衰弱的恢復(fù)需要時(shí)間和綜合的調(diào)理。患者要積極面對(duì),采取有效的措施,相信能夠逐漸走出困境,恢復(fù)健康。

    2025-02-12 17:18
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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

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    考慮是缺微量元素引起的.必要時(shí)化驗(yàn)微量元素確診.確診之后制定治療方案.多曬太陽(yáng)

    2015-12-18 03:05
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    肖起濤 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    引起閉經(jīng)的原因有很多,如:內(nèi)分泌失調(diào),子宮疾病,婦科炎癥,情緒波動(dòng),藥物影響,環(huán)境改變,過(guò)度勞累及精神壓力過(guò)大等。您的情況多考慮是內(nèi)分泌原因到這的閉經(jīng),建議您及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查,確定后遵醫(yī)囑治療。

    2015-12-18 01:40
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    黃飛龍 醫(yī)師

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    1、牙齒被碰松動(dòng)首要的處理方法是復(fù)位結(jié)扎固定(根折除外),然后才是防止感染,只吃藥是無(wú)效的。2、炎癥和囊腫在片子上是有區(qū)別的,建議你到正規(guī)的醫(yī)院口腔科明確診斷再對(duì)癥治療。

    2015-12-17 20:59
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是神經(jīng)衰弱?   神經(jīng)衰弱這一診斷名稱(chēng)在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»

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