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男性精子質(zhì)量低可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素、遺傳因素等。改善精子質(zhì)量需要綜合調(diào)理，部分情況仍有懷孕可能。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等會(huì)影響精子質(zhì)量。應(yīng)戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 2.生殖系統(tǒng)疾?。焊讲G炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥可能導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如睪酮水平降低?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 4.環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露在高溫、輻射、化學(xué)毒物環(huán)境中。要盡量遠(yuǎn)離此類不良環(huán)境。 5.遺傳因素：染色體異常等先天問(wèn)題。需進(jìn)行遺傳咨詢和相關(guān)檢查。 總之，男性精子質(zhì)量低應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性措施。同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，有助于提高精子質(zhì)量，增加懷孕機(jī)會(huì)。

引起精子成活率低或者差的原因很多主要有：生殖系感染和精索靜脈曲張，，你需要到醫(yī)院檢查確診原因，然后對(duì)癥治療。

患上了精子質(zhì)量低的只是說(shuō)影響懷孕的并不是說(shuō)無(wú)法生育的，至于你懷孕的幾率要看你的精子活力指數(shù)是多少來(lái)算了。你的這種情況還是可以懷孕的只是幾率比較低的而已?；忌暇踊盍Φ偷淖詈玫氖侨メt(yī)院治療的比較好點(diǎn)提高精子活力、縮短精子不液化時(shí)間等疾病的作用。

你的情況考慮是屬于腎精虧虛引起的腎陰虛的癥狀你的情況可以考慮使用五子衍宗丸加上六味地黃丸治療一下就是可以的

一般導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的主要原因的，睪丸內(nèi)睪丸營(yíng)養(yǎng)精子的物質(zhì)有缺乏，有男科副性屬器官炎癥等都會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。要提高精子質(zhì)量推薦服用育之緣口嚼片，它含有豐富的蛋白質(zhì)、鋅元素、硒元素三效合一同補(bǔ)可以促進(jìn)精子生成、提高精子活力、縮短精子不液化時(shí)間等疾病的作用。日?？梢远喑渣c(diǎn)動(dòng)物的肝臟、瘦肉、蔬菜等會(huì)對(duì)您的病情有所幫助的。同時(shí)也要注意生活習(xí)慣，戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)、無(wú)久坐。