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頭發(fā)一天不洗就油且癢，可能是由皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣、頭皮炎癥、激素失衡、真菌感染等因素引起。 1. 皮脂腺分泌旺盛：頭皮的皮脂腺分泌過多油脂，導致頭發(fā)容易變油和發(fā)癢。這可能與遺傳、飲食中油脂攝入過多等有關。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁使用熱工具造型頭發(fā)等，都可能影響頭皮的健康，使其變得油膩和瘙癢。 3. 頭皮炎癥：如脂溢性皮炎，會導致頭皮炎癥反應，引起油脂分泌增多和瘙癢。 4. 激素失衡：體內(nèi)雄激素水平過高，可能刺激皮脂腺，使頭發(fā)更易出油和發(fā)癢。 5. 真菌感染：馬拉色菌等真菌感染頭皮，也會引發(fā)這種情況。 要改善頭發(fā)一天不洗就油且癢的狀況，需保持良好的生活習慣，注意頭皮清潔。如情況嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

你好，你的頭發(fā)應該屬于油性頭發(fā)：油性頭發(fā)的護理頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì)，并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部。所以油性頭發(fā)的人。即使剛洗過頭發(fā)不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發(fā)也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內(nèi)分泌腺起了變化，情況又會有所轉(zhuǎn)變，可是這并不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發(fā)。有很多擁有油性頭發(fā)的人，發(fā)質(zhì)都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發(fā)便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水；護發(fā)素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然后用它來沖洗頭發(fā)，這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤；若是使用在市面上己制成的護發(fā)素，則要緊記應當把它涂在頭發(fā)上，不該涂在頭皮上。