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磨牙 3 年并出現(xiàn)口腔關(guān)節(jié)彈響、嘴巴變形，可能是由精神因素、咬合問(wèn)題、腸道寄生蟲(chóng)、缺乏微量元素、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征等引起。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致磨牙。患者應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 2. 咬合問(wèn)題：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等咬合異?？梢l(fā)磨牙。需要進(jìn)行正畸治療來(lái)調(diào)整咬合關(guān)系。 3. 腸道寄生蟲(chóng)：如蛔蟲(chóng)感染，可刺激神經(jīng)導(dǎo)致磨牙?？勺襻t(yī)囑使用阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲(chóng)藥。 4. 缺乏微量元素：如鈣、鋅等缺乏，也可能引起磨牙。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片，以及葡萄糖酸鋅口服液等。 5. 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征：長(zhǎng)期磨牙可損傷顳下頜關(guān)節(jié)，出現(xiàn)彈響、變形。治療包括熱敷、理療，疼痛時(shí)可服用布洛芬緩釋膠囊等。 磨牙導(dǎo)致口腔關(guān)節(jié)問(wèn)題應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)治療措施，并注意保持良好的生活習(xí)慣。

可以口服腸蟲(chóng)清防治寄生蟲(chóng)病，另外可以到口腔科就診做一下檢查，看是否有口腔疾病。