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針對(duì)這種情況，建議你盡早戒掉看黃色電影和小說的習(xí)慣。平時(shí)培養(yǎng)一些積極的興趣愛好，增強(qiáng)體育鍛煉，注意飲食健康，多吃一些補(bǔ)腎固精的食物。平時(shí)不要接觸黃色信息，避免受到性刺激。一旦有性沖動(dòng)出現(xiàn)，或想要接觸黃色信息時(shí)，馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力。

我18歲，由于看了許多黃色電影和小說，產(chǎn)生性沖動(dòng)，夜間經(jīng)?；?！怎么辦??？？？？？？1．消除心理因素。減少強(qiáng)烈的性刺激2．節(jié)房事，少手淫。3．飲食調(diào)養(yǎng)。多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、鱔魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能,不忌口.4．提高身體素質(zhì)。5．謹(jǐn)慎用藥。五子衍宗丸、益腎靈顆粒、仙樂雄膠囊.

男子在睡夢(mèng)中，有時(shí)會(huì)有精液從陰莖中溢出來，稱之為“遺精”。遺精是男子性功能發(fā)育趨向成熟的標(biāo)志之一，我國男孩一般在15?16歲時(shí)開始有遺精現(xiàn)象發(fā)生。那么，多長時(shí)間遺精1次才算正常呢？一般2?3個(gè)星期1次，也有每個(gè)星期1次，無明顯不適，均屬正常生理現(xiàn)象，故遺精不是病。但如果遺精頻繁，每星期2次以上，且伴有頭暈、腰痛、精神委靡等癥，則屬病態(tài)，應(yīng)積極尋找原因，進(jìn)行治療。若有經(jīng)常用手玩弄生殖器習(xí)慣而致者，應(yīng)該戒除。沉湎于黃色書刊、錄相的，要檢查自己。另外還應(yīng)注意睡眠時(shí)被子不要蓋得太厚，尤其不要壓迫生殖器。這些都可減少過頻的遺精現(xiàn)象

男子在睡夢(mèng)中，有時(shí)會(huì)有精液從陰莖中溢出來，稱之為“遺精”。遺精是男子性功能發(fā)育趨向成熟的標(biāo)志之一，我國男孩一般在15—16歲時(shí)開始有遺精現(xiàn)象發(fā)生。那么，多長時(shí)間遺精1次才算正常呢？一般2—3個(gè)星期1次，也有每個(gè)星期1次，無明顯不適，均屬正常生理現(xiàn)象，故遺精不是病。但如果遺精頻繁，每星期2次以上，且伴有頭暈、腰痛、精神委靡等癥，則屬病態(tài)，應(yīng)積極尋找原因，進(jìn)行治療。若有經(jīng)常用手玩弄生殖器習(xí)慣而致者，應(yīng)該戒除。沉湎于黃色書刊、錄相的，要檢查自己。另外還應(yīng)注意睡眠時(shí)被子不要蓋得太厚，尤其不要壓迫生殖器。這些都可減少過頻的遺精現(xiàn)象。

一般來說，屬于遺精的病理現(xiàn)象?？梢猿渣c(diǎn)六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。

是腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸