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糖尿病人常見的飲食誤區(qū)有哪些

糖尿病人常見的飲食誤區(qū)有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    姚斌 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病人在飲食方面存在一些誤區(qū),如水果食用不當(dāng)、暴飲暴食、飲食不規(guī)律、主食選擇錯(cuò)誤、忽略食物搭配等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.水果食用不當(dāng):不是不能吃水果,要注意定量,吃了水果需減少主食量。
    2.暴飲暴食:易導(dǎo)致血糖波動(dòng),應(yīng)少量多餐。
    3.飲食不規(guī)律:三餐不定時(shí),影響血糖控制。
    4.主食選擇錯(cuò)誤:過于精細(xì),應(yīng)增加粗糧攝入。
    5.忽略食物搭配:只注重主食,忽略蔬菜、蛋白質(zhì)等搭配。
    總之,糖尿病人要科學(xué)飲食,避免陷入誤區(qū),穩(wěn)定控制血糖。

    2018-12-21 13:49
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    考慮血糖問題,治療可以服用二甲雙胍,飲食要控制,應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物’,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.

    2015-12-17 11:14
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您哈,糖尿病飲食治療是糖尿病治療的一項(xiàng)最重要的基本措施,無論病情輕重,無論使用何種藥物治療,均應(yīng)長期堅(jiān)持飲食控制。正因如此,很多糖尿病患者害怕血糖升高,每天忍饑挨餓,但是,其實(shí)真正的糖尿病飲食并不會(huì)讓人覺得單調(diào),吃不飽。相反,那些盲目縮減主食量,只吃蔬菜充饑或少許玉米面食品果腹的患者,血糖控制得往往不是很理想?!≌`區(qū)主要有以下方面:第一,過度節(jié)食。糖尿病患者普遍認(rèn)為主食吃得越少對(duì)病情控制越有利,不少患者控制主食攝入。這樣的做法在開始時(shí)雖然能使血糖、尿糖暫時(shí)下降,但長時(shí)間就會(huì)造成兩種后果:一是由于總熱量攝入不足,無法滿足機(jī)體代謝的需要,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)過量分解,身體消瘦營養(yǎng)不良,甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥;二是光吃菜不吃飯,菜肴中的油和蛋白質(zhì)的攝入量很高,甚至還可能超過米飯中淀粉的熱量,導(dǎo)致熱量超標(biāo)、營養(yǎng)過剩。  第二,限制飲水。一些患者因?yàn)榘l(fā)病初期有多飲、多尿的癥狀,就限制飲水。其實(shí),因?yàn)槠咸烟菑哪蛑信懦鰰r(shí)帶走了大量水分,所以感到口渴就應(yīng)喝水,不可加以限制,否則可能會(huì)引起脫水等情況發(fā)生?! 〉谌?,飲食上不用控制食鹽量。部分患者錯(cuò)誤地認(rèn)為糖尿病只要不吃甜食就行,吃咸的東西沒關(guān)系。如果攝入過多的鹽,可增強(qiáng)淀粉酶活性,從而促進(jìn)淀粉消化和小腸吸收游離葡萄糖,可引起血糖濃度增高,導(dǎo)致病情加重?! 〉谒模喑詧?jiān)果。一些患者認(rèn)為,多吃花生、瓜子等堅(jiān)果類食物可以減輕自己的饑餓感。其實(shí),這類食物含有大量脂肪,過多攝入會(huì)使血脂升高,一部分血脂會(huì)通過異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖,從而對(duì)身體不利?! 〉谖?,不吃水果。一些患者以為水果含有糖分就不敢吃。其實(shí),水果里所含的維生素、果膠和礦物質(zhì)對(duì)人體是有益處的。祝您健康!

    2015-12-17 08:56
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    看了您的癥狀,我建議服用倍他樂克和腎康寧進(jìn)行治療,效果很好的。不能用花生米、瓜子,多吃含膳食纖維的食物,少吃鹽,少吃含膽固醇的食物,可以吃含糖量低的水’;果

    2015-12-17 06:17
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):您好,糖尿病患者首先一定要控制糖類的攝入量,應(yīng)注意適量的多食用些富含膳食纖維的食物,如:粗糧、香菇、木耳等,以少吃多餐,盡量不要喝酒、抽煙,食用甜食、糖果等,注意休息,合理的安排作息時(shí)間和工作量,不要過于疲勞。

    2015-12-17 05:30
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    健康指導(dǎo):調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物,以清淡少鹽的食物為主,多吃新鮮的蔬菜少吃水果,每天堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,日常保健泡水喝翻白草、麥冬、天花粉、葛根、肉蓯蓉翻白草:清熱解毒,養(yǎng)陰生津;麥冬:潤肺養(yǎng)陰,益胃生津,清心除煩;天花粉:清熱生津,清瘀排毒;葛根:發(fā)表解肌,解熱生津;肉蓯蓉:補(bǔ)腎助陽,潤腸通便。適合:養(yǎng)陰生津,可降低血糖。結(jié)合藥物進(jìn)行治療。

    2015-12-16 19:00
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