特殊工作致作息飲食紊亂患糖尿病咋辦
我是一名特殊工作人員，由于工作性質(zhì)決定我根本不可能正常休息。有時甚至48小時不睡覺。更別說正常的三餐飲食了。最近我被查出患有糖尿病，請問，我應(yīng)該怎么辦？
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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糖尿病是一種常見的代謝性疾病，受生活方式、遺傳等多種因素影響。對于因特殊工作患病的情況，需要從飲食調(diào)整、運(yùn)動規(guī)劃、藥物治療、血糖監(jiān)測和定期復(fù)查等方面綜合管理。 1.飲食調(diào)整：盡量規(guī)律進(jìn)食，選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如蔬菜、全谷物等。 2.運(yùn)動規(guī)劃：在工作間隙適當(dāng)活動身體，如伸展四肢、走動。 3.藥物治療：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。 4.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，了解血糖控制情況。 5.定期復(fù)查：包括糖化血紅蛋白、肝腎功能等檢查，以便調(diào)整治療方案。 糖尿病的控制需要長期堅(jiān)持，盡管工作特殊，也要盡可能創(chuàng)造條件改善生活方式，配合治療，以延緩病情進(jìn)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-16 00:02
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病人主張定時定量定餐，作息時間要有規(guī)律，可是您現(xiàn)在的工作性質(zhì)決定了您根本無法做到，我是醫(yī)生，我最關(guān)注的是健康，辦法是人想出來的，我相信一定有辦法的！您的空腹血糖和餐后血糖是多少，現(xiàn)在用的什么藥？我希望給您制定一個適合您的治療方案，在保證您身體健康的同時也不影響您的工作
2015-12-17 02:00
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，飲食治療：糖尿病患者一定要少吃甜食，油膩的食品，飲食選擇既要有原則但是又要多樣化，要多吃能夠增強(qiáng)抵抗力的食物，比如海參等。運(yùn)動治療：患者應(yīng)該經(jīng)常參加體育運(yùn)動，但是運(yùn)動的方式一定要根據(jù)自身的病情來選擇，這樣可以增強(qiáng)患者的抵抗力。比如游泳、慢跑等。
2015-12-17 00:20
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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有這么一句話，身體是的本錢，現(xiàn)在我改為‘身體是工作的本錢’，如果本錢沒了還怎么工作！糖尿病人主張定時定量定餐，作息時間要有規(guī)律，可是您現(xiàn)在的工作性質(zhì)決定了您根本無法做到，我是醫(yī)生，我最關(guān)注的是健康，辦法是人想出來的，我相信一定有辦法的！
2015-12-16 21:17
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