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項痹，又稱頸椎病，多因長期低頭等不良姿勢導致頸部肌肉勞損、頸椎退變等。治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術治療等。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，改善神經(jīng)功能。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如頸椎前路椎間盤切除融合術等。 項痹的治療需綜合考慮病情和個體差異。患者應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方案，并注意日常防護，以促進康復。