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胸椎小關(guān)節(jié)紊亂是怎么回事?如何應(yīng)對?

胸椎小關(guān)節(jié)紊亂是怎么回事?如何應(yīng)對?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    胸椎小關(guān)節(jié)紊亂可能由長期不良姿勢、外傷、缺乏鍛煉、年齡增長、脊柱退變等因素引起。會導(dǎo)致疼痛、活動受限等癥狀,治療方法包括物理治療、藥物治療、手法復(fù)位等。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.長期不良姿勢:如彎腰駝背、長時間伏案工作等,會使胸椎受力不均,易引發(fā)紊亂。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿。
    2.外傷:如劇烈運(yùn)動中的碰撞、摔倒等,可能直接損傷胸椎小關(guān)節(jié)。受傷后要及時就醫(yī)檢查。
    3.缺乏鍛煉:背部肌肉力量不足,難以維持胸椎穩(wěn)定。可通過游泳、瑜伽等鍛煉增強(qiáng)。
    4.年齡增長:關(guān)節(jié)軟骨磨損,韌帶彈性降低??蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。
    5.脊柱退變:隨著年齡,脊柱結(jié)構(gòu)發(fā)生變化。必要時需佩戴支具輔助。
    胸椎小關(guān)節(jié)紊亂不可忽視,一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法,并注意日常姿勢和鍛煉,促進(jìn)康復(fù)。

    2018-12-30 15:10
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    病情分析:結(jié)合你持續(xù)的癥狀就是有關(guān)節(jié)紊亂引起的癥狀,建議去醫(yī)院按摩整脊的方法治療,口服,芬必得,緩解痛庝的癥狀。

    2015-12-17 09:34
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    病情分析:關(guān)節(jié)紊亂引起的痛庝的癥狀建議及時的對癥治療的。建議去醫(yī)院按摩整脊的方法治療就可以恢復(fù)的口服,芬必得,緩解痛庝的癥狀

    2015-12-17 03:03
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