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兩邊膝蓋上緣疼痛，受涼后加重且影響生活，可能是由膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶拉傷等原因引起。 1. 膝關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用膝關(guān)節(jié)，如頻繁蹲起、爬樓梯等，導(dǎo)致肌肉和韌帶疲勞。應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)，可進(jìn)行熱敷、按摩緩解。 2. 關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多與年齡、肥胖等有關(guān)；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是自身免疫性疾病。需就醫(yī)檢查，明確類型，針對性治療。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌液失調(diào)形成積液。治療包括休息、制動(dòng)、抽取積液等。 4. 半月板損傷：多由外傷或退變引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5. 韌帶拉傷：運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致。要限制活動(dòng)，局部冷敷，后期熱敷。 總之，膝蓋上緣疼痛原因多樣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，采取合適的治療方法。同時(shí)，注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

您好，您的這種狀況有可能是關(guān)節(jié)炎癥所致，建議及時(shí)進(jìn)行合理的治療，激光針刀松解術(shù)治療是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說、現(xiàn)代神經(jīng)生理學(xué)和外科手術(shù)學(xué)為基礎(chǔ)，運(yùn)用光針為載體，將激光輸入人體特定穴位或病變部位而達(dá)到治療作用的方法。

您的情況可能還是關(guān)節(jié)有炎癥引起的癥狀。建議您可以服用活血化瘀的藥物，配合用風(fēng)濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。祝您早日康復(fù)！醫(yī)生詢問：

你好，你說得這膝關(guān)節(jié)疼痛情況可能是風(fēng)濕或滑膜炎的原因，應(yīng)該做相關(guān)檢查，明確具體的病癥再確切治療。