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晚上睡覺出現(xiàn)吃東西、磨牙、喉嚨發(fā)聲，可能由寄生蟲感染、牙床發(fā)育異常、精神因素、咬合問題、胃腸功能紊亂等導(dǎo)致。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.寄生蟲感染：腸道寄生蟲可能引起神經(jīng)興奮，導(dǎo)致磨牙等?？赏ㄟ^大便化驗(yàn)確診，常用驅(qū)蟲藥有阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等。
2.牙床發(fā)育異常：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不好，會(huì)引發(fā)磨牙。需口腔科檢查，必要時(shí)正畸治療。
3.精神因素：精神緊張、焦慮等會(huì)使咀嚼肌收縮，出現(xiàn)磨牙。要注意調(diào)節(jié)情緒，放松身心。
4.咬合問題：長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼或牙齒磨損不均，影響咬合，可通過調(diào)磨牙齒改善。
5.胃腸功能紊亂：消化不良、積食等，可導(dǎo)致睡眠中出現(xiàn)異常。需注意飲食規(guī)律，必要時(shí)藥物調(diào)理，如多潘立酮、健胃消食片等。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)措施改善。

你好,這成人磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).

從你提供的信息看，你的這種情況有缺鈣或者蛔蟲感染的可能，另外注意排除腦神經(jīng)衰弱和消化不良需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查微量元素和大便蟲卵等項(xiàng)目，明確原因后好做進(jìn)一步治療

這情況考慮應(yīng)該預(yù)防有寄生蟲的情況導(dǎo)致不適的情況，多喝水較好的，注意休息的同時(shí)建議應(yīng)該積極選擇驅(qū)蟲用藥的情況觀察是否改善，注意少食生冷刺激性食物，加強(qiáng)營養(yǎng)的，禁止著涼