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半夜易驚醒心跳，并伴有心煩、心慌、惡心、頭痛、失眠、前后心不適等癥狀，可能是植物神經(jīng)紊亂、焦慮癥、心臟神經(jīng)官能癥、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱等原因所致。 1.植物神經(jīng)紊亂：是由于長期精神緊張、心理壓力過大等引起的自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡?？赡鼙憩F(xiàn)為心跳異常、失眠、胃腸道不適等。治療上可使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 2.焦慮癥：多因心理因素導(dǎo)致。常有心慌、煩躁、失眠等?？蓱?yīng)用鹽酸丁螺環(huán)酮片、艾司唑侖片等。 3.心臟神經(jīng)官能癥：盡管心臟無器質(zhì)性病變，但仍有心臟癥狀。可選用美托洛爾片緩解心慌。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能引發(fā)這些癥狀。需要調(diào)整生活方式，必要時(shí)使用一些激素調(diào)節(jié)藥物。 5.神經(jīng)衰弱：長期用腦過度等可引起。治療包括改善睡眠，如棗仁安神膠囊等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免精神緊張和過度勞累。

造成失眠多夢(mèng)的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗?；工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因；晚餐過飽、睡前的一些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠。失眠多夢(mèng)的治療方法①閉目入靜法。上床之后，先合上雙眼，然后把眼睛微微張開一條縫，保持與外界有些接觸，雖然，精神活動(dòng)仍在運(yùn)作，然而，交感神經(jīng)活動(dòng)的張力已大大下降，誘導(dǎo)人體漸漸進(jìn)入睡意蒙朧狀態(tài)。②鳴天鼓法。上床后，仰臥閉目，左掌掩左耳，彈擊后腦勺，使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數(shù)到自覺微累為止。停止彈擊后，頭慢慢靠近睡枕，兩后自然安放于身之兩側(cè)，便會(huì)很快入睡了。

你好，半夜易驚醒心跳。最近心煩。心慌，不能平靜，惡心，考慮與夜間睡眠差有關(guān)的建議給予人參歸睥丸、維生素B1、腦力寶等藥物治療，注意調(diào)節(jié)情緒