爺爺患糖尿病如何通過飲食控制病情
爺爺去年的時(shí)候查出患有糖尿病，對(duì)爺爺?shù)纳眢w損害很大，現(xiàn)在每天都在吃藥控制，每天吃飯前還得打胰島素針，很是受罪，我從電視看到吃東西可以減輕糖尿病，請(qǐng)問像我爺爺這種該怎么吃。
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，包括控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇合適食物、規(guī)律進(jìn)餐、控制進(jìn)餐速度等。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的年齡、體重、身體活動(dòng)水平等計(jì)算每日所需熱量，以保證攝入與消耗平衡。 2. 均衡營養(yǎng)：碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例要合理，如適量攝入全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白、減少飽和脂肪。 3. 選擇合適食物：多吃蔬菜，適量吃水果，選擇低升糖指數(shù)的食物，如燕麥、蕎麥等。 4. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，可將三餐分配為早餐 1/5、午餐 2/5、晚餐 2/5。 5. 控制進(jìn)餐速度：細(xì)嚼慢咽，有助于減少進(jìn)食量，避免血糖快速升高。 6. 注意飲食細(xì)節(jié)：少吃油炸食品、糕點(diǎn)，不喝含糖飲料，避免高鹽食物。 總之，糖尿病患者的飲食控制需要長期堅(jiān)持，家屬要給予關(guān)心和支持，幫助患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，從而更好地控制血糖，提高生活質(zhì)量。
2025-01-16 19:40
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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芹菜粥：新鮮芹菜60～100g切碎，粳米100g，煮粥服用。適用于糖尿病合并高血壓者?！ ∧径啵恒y耳5～10g（或黑木耳30g），粳米100g，大棗3枚。先浸泡銀耳，將粳米、大棗煮熟后加銀耳，煮粥食。適用于糖尿病血管病變者，美國明尼索達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院漢穆希密特教授認(rèn)為，常食木耳可以減少和預(yù)防心臟病的發(fā)作?！ √}卜粥：新鮮白蘿卜適量，粳米50g，煮粥服用。適用于糖尿病痰氣互結(jié)者。
2015-12-16 21:01
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