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半夜醒來睡不著伴五心煩熱是何因

我晚上每次睡到半夜醒來,就睡不著覺了,并伴有五心煩熱,要在腳心放個(gè)冰涼的東西才會(huì)感覺舒服點(diǎn),冬天也是如此,這種情況有半年多了,有時(shí)候會(huì)好一些,但最近基本每天如此,請問這是怎么回事

  • 回答5

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    半夜醒來睡不著且伴有五心煩熱,可能是陰虛火旺、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素、心理因素等所致。 1.陰虛火旺:體內(nèi)陰液不足,不能制約陽氣,導(dǎo)致陽氣相對偏亢,出現(xiàn)五心煩熱、失眠等癥狀??赏ㄟ^滋陰降火的方法調(diào)理,如服用知柏地黃丸、六味地黃丸等。 2.神經(jīng)衰弱:長期精神緊張、壓力過大等,容易引起神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致睡眠障礙和身體的不適感。治療上要注意心理調(diào)節(jié),必要時(shí)服用谷維素、維生素 B1 等。 3.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能亢進(jìn)等,可能導(dǎo)致代謝率增高,出現(xiàn)燥熱、失眠。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后,針對病因治療,可能會(huì)用到甲巰咪唑等藥物。 4.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境溫度過高、噪音大等,影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)改善睡眠環(huán)境。 5.心理因素:焦慮、抑郁等不良情緒,會(huì)影響睡眠??赏ㄟ^心理疏導(dǎo),嚴(yán)重時(shí)服用抗焦慮抑郁藥物,如帕羅西汀等。 如果這種情況持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。同時(shí),要注意保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

    2025-01-16 21:50
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)描述的情況多屬于中醫(yī)陰虛內(nèi)熱范疇,跟手術(shù)后身體虛弱有關(guān)。情況不嚴(yán)重可以通過飲食慢慢調(diào)理,清淡飲食、少吃辛辣油膩性食物,適當(dāng)多喝大麥茶、菊花茶、決明子茶等,情況嚴(yán)重時(shí)可以選擇清熱養(yǎng)陰的中藥調(diào)理,常用的藥物有生地、丹皮、麥冬、玉竹、知母等。祝身體健康!

    2015-12-17 02:46
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。

    2015-12-16 19:46
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好,同意以上醫(yī)生的回答,陰虛火旺的可能性不能排除。但是也要注意排除其他疾病,比如結(jié)核、陽亢等。建議到中醫(yī)科門診就診,明確診斷對癥下藥,才能藥到病除。僅供參考,祝您健康!

    2015-12-16 18:00
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這樣的情況考慮是陰虛火旺導(dǎo)致的在治療上建議使用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理較好,要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,可經(jīng)常按摩腳心的涌泉穴有保健養(yǎng)生的功效,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,和情治內(nèi)傷化火

    2015-12-16 11:22
就醫(yī)問藥

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