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成人晚上睡覺磨牙可能由精神因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲、缺鈣、內(nèi)分泌紊亂等引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、口腔矯正、驅(qū)蟲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整內(nèi)分泌等。 1.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、瑜伽、深呼吸等方式緩解壓力。 2.咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊或咬合異?？梢鹉パ?。需到口腔科進(jìn)行正畸治療或佩戴咬合墊。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲藥。 4.缺鈣：體內(nèi)鈣缺乏時(shí)也可能磨牙。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 5.內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進(jìn)。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如使用甲巰咪唑等藥物。 成人晚上睡覺磨牙的原因較為復(fù)雜，治療方法也因人而異。如果磨牙癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性治療措施。

您好，成人磨牙的原因一般是由精神緊張和口腔炎癥引起的，現(xiàn)在衛(wèi)生條件比較好，一般不考慮由寄生蟲引起的您好，如果是由口腔炎癥引起的，那就好辦。如果排除了口腔炎癥，建議您放松一下心情，睡前泡泡腳，不要吸煙和喝咖啡，容易興奮。