得了頸椎病應(yīng)如何應(yīng)對？
得了頸椎病怎么辦？？最近一段時(shí)間總感覺肩膀疼，順著一個(gè)脖子都是酸酸麻麻的，現(xiàn)在總感覺脖子很僵硬，有時(shí)候脖子酸痛的厲害，連轉(zhuǎn)動一下都覺得困難，去檢查說我得了頸椎病，想問一下得了頸椎病該怎么辦？。請問得了頸椎病到底該怎么辦？
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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得了頸椎病不用過于緊張，可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、手術(shù)治療等方式來緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。 1.改善生活習(xí)慣：避免長時(shí)間低頭，定時(shí)活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉痙攣；神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡單運(yùn)動，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如頸椎前路椎間盤切除融合術(shù)等。 頸椎病的治療需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的方案。同時(shí)，要定期復(fù)查，關(guān)注病情變化。
2025-01-16 22:36
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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頸椎病治療的常規(guī)方法，首選牽引，其次是中醫(yī)的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對于特別嚴(yán)重的臨床上一般建議手術(shù)治療。牽引建議選擇康星頸椎病治療儀。這個(gè)儀器可以讓他每天晚上在睡覺的時(shí)候起到牽引治療的作用。
2015-12-17 04:53
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，1、勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。頸椎長期固定在一個(gè)方位，會影響頸椎供血不足，要適當(dāng)增加工間休息，利用休息和活動時(shí)間增強(qiáng)全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞，預(yù)防和緩解頸椎的勞損。2、減少頸部壓力。平時(shí)盡量不要提重物，或者背太重的包，以免給頸部造成太大的壓力，減輕頸部自我治療的效果。3、調(diào)解飲食。增加鈣的攝入，如奶制品、豆類、魚蝦等。
2015-12-16 13:30
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