糖尿病患者能否吃黃瓜？
舅舅前幾年的時候身體就一直不是很好的，后來還出現(xiàn)了身體消瘦的情況呢，結(jié)果還出現(xiàn)了頭暈頭疼的情況呢，做了個詳細的檢查才知道是得了糖尿病了呢，舅舅一直都很喜歡吃黃瓜的，但是不知道糖尿病病人是不是可以吃黃瓜呢
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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糖尿病患者通常是可以吃黃瓜的，因為黃瓜熱量低、升糖指數(shù)低，富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，且對血糖影響較小。同時，糖尿病患者飲食還需注意食物選擇、烹飪方式、進食時間、血糖監(jiān)測等。 1. 營養(yǎng)成分：黃瓜富含維生素 C、維生素 E、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，能為身體提供一定的營養(yǎng)支持。 2. 熱量和升糖指數(shù)：黃瓜熱量低，升糖指數(shù)約為 15，屬于低升糖食物，食用后一般不會導(dǎo)致血糖大幅升高。 3. 水分含量：黃瓜水分充足，有助于補充身體水分，促進新陳代謝。 4. 食用方式：建議生吃或涼拌，避免高油高鹽的烹飪方式。 5. 注意事項：雖然黃瓜對血糖影響小，但也應(yīng)適量食用，同時結(jié)合其他食物，保持飲食均衡。 總之，糖尿病患者可以將黃瓜納入飲食，但要綜合考慮整體飲食結(jié)構(gòu)和血糖控制情況，遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，合理安排飲食。
2025-01-15 23:36
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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可以吃黃瓜，因為黃瓜含糖低。、糖尿病患者的主食一般以米、面為主，但是，粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。、糖尿病患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。、糖尿病患者在控制熱量期間
2015-12-16 18:01
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患有糖尿病5年了，使用降糖藥來控制血糖的?？刂频倪€不錯，最近一直說想吃黃瓜。首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各種糕點、罐頭、果醬、冰激凌等。只有出現(xiàn)底血糖或某種原因不能進食時才能食用。其次是土豆、粉條、紅小豆、綠豆、山藥、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內(nèi)臟盡量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。
2015-12-16 15:42
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，可以吃的首先針對糖尿病患者應(yīng)該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。
2015-12-16 10:11
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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身體消瘦,頭暈頭疼.是糖尿病患者的癥狀.這種患者最要注意的就是營食和鍛煉.你好，對于糖尿病的飲食，患者可以多吃一些黃瓜，黃瓜的果肉具有清熱利尿的解毒功效。另外，黃瓜比較味苦的成分為葫蘆素，具有抗腫瘤的作用。不論是大小黃瓜，營養(yǎng)價值都比較高，富含纖維素、胡蘿卜素，含有一定量的多種維生素和礦質(zhì)元素.
2015-12-16 08:58
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