久坐起立髖關(guān)節(jié)疼且活動(dòng)受限應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：久坐后起立兩側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限，有時(shí)放射到大腿后，活動(dòng)后疼痛減輕，步行時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)30分鐘）又疼痛，躺下休息后起來(lái)不痛。2009年11月，覺(jué)腰部困，懷疑是坐骨神經(jīng)痛，經(jīng)檢查不是。不知啥原因引起的。曾經(jīng)治療情況和效果：中藥熱敷兩療程，感覺(jué)效果不明顯。想得到怎樣的幫助：應(yīng)當(dāng)注意什么？如何能盡快痊愈？
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
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久坐起立后兩側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限可能由多種原因引起，如髖關(guān)節(jié)勞損、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭缺血性壞死、腰椎間盤(pán)突出、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良等。 1.髖關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期久坐或過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)周?chē)∪狻㈨g帶等軟組織勞損。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，可進(jìn)行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2.髖關(guān)節(jié)滑膜炎：多因創(chuàng)傷、感染等引起。需減少活動(dòng)，臥床休息，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.股骨頭缺血性壞死：與長(zhǎng)期飲酒、使用激素等有關(guān)。早期可通過(guò)藥物治療，如仙靈骨葆膠囊、阿侖膦酸鈉等，晚期可能需要手術(shù)治療。 4.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)可導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)及下肢疼痛。要注意腰部保暖，避免彎腰負(fù)重，可進(jìn)行牽引、理療等治療。 5.髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良：先天性髖關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常。癥狀較輕時(shí)可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)矯正。 髖關(guān)節(jié)疼痛的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮各種因素。患者應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-16 22:27
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