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長期用電腦致肩頸不適伴頭暈,原因及應(yīng)對?

經(jīng)常用電腦。。常坐辦公室。右手肩膀現(xiàn)在好象過度使用。用來做點(diǎn)事就酸痛。現(xiàn)在是右脖子也酸痛了。這段時(shí)間一到下午就頭有點(diǎn)暈的。。想問一下是什么原因。吃什么東西可以調(diào)節(jié)嚴(yán)不嚴(yán)重呀?就是手用電腦過度。搞的我現(xiàn)在是一坐就脖子難受。肩膀也難受。做什么理療呀?要多少錢

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    長期使用電腦出現(xiàn)肩頸不適伴頭暈,可能是肌肉勞損、頸椎病變、不良姿勢、腦供血不足、精神壓力等原因所致。 1. 肌肉勞損:長時(shí)間保持一個(gè)姿勢使用電腦,肩部和頸部肌肉持續(xù)緊張,容易發(fā)生勞損,產(chǎn)生酸痛??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎病變:長期不良姿勢可能引發(fā)頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等病變,壓迫神經(jīng)和血管,導(dǎo)致肩頸疼痛和頭暈。需要進(jìn)行頸椎牽引、物理治療。 3. 不良姿勢:坐姿不正確,頭部過度前傾,加重肩頸負(fù)擔(dān),引發(fā)不適。應(yīng)注意調(diào)整坐姿,保持身體正直。 4. 腦供血不足:頸椎問題可能影響腦部供血,造成頭暈??煞靡恍└纳蒲貉h(huán)的藥物,如銀杏葉片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、尼莫地平片等,但需遵醫(yī)囑。 5. 精神壓力:工作壓力大,精神緊張,也可能出現(xiàn)上述癥狀。要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松。 總之,長期用電腦后出現(xiàn)肩頸不適伴頭暈,需要引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-01-16 14:39
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    建議到五官科去檢查一下,是否由于耳源性引起的眩暈。

    2015-12-17 00:41
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    嚴(yán)不嚴(yán)重呀?就是手用電腦過度。搞的我現(xiàn)在是一坐就脖子難受。肩膀也難受。做什么理療呀?要多少錢?

    2015-12-16 23:02
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    什么東西都不用吃,吃也沒用,你這是職業(yè)病く頸椎病〉,想好就快去針炙治療可愈,連續(xù)堅(jiān)持針2至3個(gè)月可愈。

    2015-12-16 22:46
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