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糖尿病患者出現(xiàn)便秘，多與血糖控制不佳、飲食結構不合理、腸道蠕動減緩、神經病變、心理因素等有關。 1. 血糖控制：良好的血糖控制有助于緩解便秘?；颊邞襻t(yī)囑規(guī)律使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，同時定期監(jiān)測血糖。 2. 飲食調整：增加膳食纖維的攝入，除粗糧外，還可多吃蔬菜，如芹菜、菠菜等。適量飲水，保證腸道濕潤。 3. 腸道蠕動：適當運動能促進腸道蠕動，如散步、慢跑等。也可順時針按摩腹部。 4. 神經病變：若存在神經病變，可在醫(yī)生指導下使用營養(yǎng)神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5. 心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 糖尿病患者便秘需要綜合調理，患者應重視并積極采取措施。若便秘情況嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

松仁粥組成：松仁15克，粳米30克。制法與用法：先煮粳米粥，后將松仁和水研末作膏，入粥內，煮二三沸。供晚餐食用。適應癥：用于腸燥津虧型糖尿病性便秘，有生津潤燥、通便潤腸之功效。