長(zhǎng)期大量吃甜品為何會(huì)導(dǎo)致患糖尿???
表舅年輕的時(shí)候就一直喜歡吃甜品。最近兩年,年紀(jì)大了反而更喜歡吃了。這不吃出了毛病,去醫(yī)院做檢查時(shí),被查出是患了糖尿病。
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回答1
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長(zhǎng)期大量吃甜品易患糖尿病,主要涉及血糖調(diào)節(jié)機(jī)制受損、胰島素抵抗、肥胖、代謝紊亂、遺傳因素等。 1.血糖調(diào)節(jié)機(jī)制受損:甜品中的大量糖分進(jìn)入血液,使血糖迅速升高。長(zhǎng)期如此,胰島β細(xì)胞功能逐漸減退,不能有效分泌胰島素來(lái)調(diào)節(jié)血糖。 2.胰島素抵抗:頻繁攝入過(guò)多糖分,細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性降低,胰島素作用效果減弱,血糖難以被利用和儲(chǔ)存。 3.肥胖:甜品通常熱量高,易導(dǎo)致體重增加,脂肪細(xì)胞會(huì)分泌一些物質(zhì)干擾胰島素信號(hào)傳導(dǎo),增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。 4.代謝紊亂:大量甜食影響身體的代謝平衡,如脂質(zhì)代謝、蛋白質(zhì)代謝等,進(jìn)一步影響血糖調(diào)節(jié)。 5.遺傳因素:若家族中有糖尿病患者,本身就可能存在遺傳易感性,加上不良飲食,患病幾率增大。 總之,為預(yù)防糖尿病,應(yīng)控制甜品攝入,保持健康飲食和生活方式。一旦確診,需積極治療。
2025-01-16 06:48
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