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膽結(jié)石術(shù)后復(fù)發(fā)，平時(shí)應(yīng)注意飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、情緒等方面。 1.飲食：避免高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，減少膽固醇攝入。多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙戒酒，減少對(duì)膽囊的刺激。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。 4.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行超聲等檢查，了解膽囊情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響身體機(jī)能。 總之，膽結(jié)石術(shù)后復(fù)發(fā)需要從多方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活方式和習(xí)慣，有助于減少癥狀發(fā)作，促進(jìn)身體恢復(fù)。

你好，保持良好的飲食規(guī)律，養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣，避免暴飲暴食，做到一日三餐均衡飲食，使膽汁分泌保持正常。已被診斷確定有膽結(jié)石的人，尤應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行。

你好：得了膽結(jié)石的病人，要注意多吃青菜，水果，和魚類海鮮之類的對(duì)人比較好的食物，但是，對(duì)于生冷、油膩和高蛋白以及辣椒之類的刺激性食物，它們會(huì)使使膽汁淤積，應(yīng)該少吃。

一你好，患者要多注意休息，不能勞累過(guò)度，保持良好的心情，多吃些清淡的食物，不能吃辣的和刺激性的食物，要多喝水，積極的配合醫(yī)生的治