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抑郁癥導(dǎo)致諸多不適該如何應(yīng)對

我這段時間老是有一種不想活的想法,總覺得做什么都不如意,都提不起精神,總是失眠多夢,食欲不振,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是抑郁癥,給我開了藥物調(diào)理。

  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    抑郁癥是一種常見的精神障礙,可能由多種因素引起,如神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會因素、遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、大腦結(jié)構(gòu)和功能異常等。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。 1.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的分泌異常,影響情緒調(diào)節(jié)。 2.心理社會因素:重大生活事件、長期壓力、不良人際關(guān)系等都可能誘發(fā)抑郁癥。 3.遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,患病風(fēng)險相對較高。 4.內(nèi)分泌紊亂:甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致抑郁。 5.大腦結(jié)構(gòu)和功能異常:海馬體萎縮等大腦結(jié)構(gòu)改變,影響情緒和認知功能。 抑郁癥雖然給患者帶來痛苦,但通過科學(xué)合理的治療,多數(shù)患者能夠有效緩解癥狀,恢復(fù)正常生活?;颊咭獦淞⑿判?,積極配合治療,同時家人和社會也要給予理解和支持。

    2025-01-15 17:00
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    1、睡眠護理抑郁癥病人常拌有失眠,以入睡困難、早醒為多見。常表現(xiàn)入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時家人應(yīng)多在起身邊陪伴、安慰及勸導(dǎo),這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感,焦慮情緒也較易消除,對病人的睡眠也會有幫助。抑郁癥患者常拌有早醒,自殺的時間多在清晨時分,所以對早醒的病人一定要給控制,延長其睡眠時間。2、娛樂、休閑對病情較輕的病人,應(yīng)鼓勵其參加一些力所能及的勞動,當病人能完成某項任務(wù)時,則給予鼓勵,以增強他們的生活信心,使之感到自己仍是一個有用的人。有些抑郁病人常用不停的勞動來自懲及贖罪,這時則需勸其休息,防止過勞或發(fā)生虛脫。平時多聽輕松、快樂的音樂,或是跳跳舞等,也可帶病人到公園散步,到郊外活動,這些活動對改善病人的抑郁癥狀,是很有好處的。3、飲食、生活護理抑郁癥病人因情緒低落常拌有食欲下降,有些病人想通過拒食來達到消極身亡的目的,所以應(yīng)注意加強病人的飲食護理。另一方面,病人由于情緒抑郁,常臥床不起,需多注意督促起起床活動,督促及協(xié)助病人自理個人衛(wèi)生,必要適當?shù)膫€人衛(wèi)生可使病人精神振奮。

    2015-12-16 12:36
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好。抑郁癥患者如果沒有身體方面的其它疾病,是不需要特別護理的,只是注重心理安慰就可以了。第一,安排好患者的日常起居,要有規(guī)律,要有充足的睡眠時間,飲食運動合理,尤其是戶外運動,幫助患者在親友之間恢復(fù)或者是建立友好的人際關(guān)系。第二,建議多給患者親情關(guān)愛,多和他交流,交流的時候一定要以表揚鼓勵稱賞為主,幫助他樹立理想和信心,主要是自信心,讓他看到自己的優(yōu)點和成績,同時也要敢于面對自己的缺點和不足之處,安排他做一些力所能及的事情,慢慢幫助他走出家門,走向社會,走向生活。第三,如果正在接受藥物治療的患者,一定要遵醫(yī)囑,督促患者正規(guī)治療,不要隨意停藥,如果停藥,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。祝開心快樂。

    2015-12-16 07:29
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,抑郁癥的治療過程中還要給患者做好心理護理和生活護理。由于抑郁癥病人情緒差,悲觀自責明顯,對一些事物缺乏信心,非常希望獲得他人的心理支持;抑郁癥病人飲食睡眠差,應(yīng)注意調(diào)整飲食,多做一些患者平時喜歡吃的食物,保證患者有一個安靜,舒適的休息環(huán)境。

    2015-12-16 07:18
就醫(yī)問藥

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