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懷孕 33 周小腿和腳腫得厲害，可能是子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養(yǎng)不良、妊娠期高血壓等原因引起。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導致水腫。這種情況可通過休息時抬高下肢緩解。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，使得水鈉潴留，引發(fā)水腫。通常無需特殊處理，產(chǎn)后會逐漸恢復。 3. 血容量增加：孕期血容量增多，組織間液也會相應增加，出現(xiàn)水腫。注意休息，避免久站久坐。 4. 營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足或貧血可能導致水腫。要保證飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。 5. 妊娠期高血壓：這是孕期較嚴重的情況，除了水腫，還可能有血壓升高、蛋白尿等。需及時就醫(yī)，監(jiān)測血壓，可能會使用硝苯地平、拉貝洛爾等降壓藥。 總之，懷孕 33 周小腿和腳腫得厲害，要先明確原因。如果水腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以確保母嬰健康。

懷孕后水腫是妊娠高血壓疾病的表現(xiàn)之一，出現(xiàn)這種癥狀應該進一步檢查。建議你應該進行系統(tǒng)的檢查，包括血壓，尿蛋白等，如果檢查有問題，應按妊娠高血壓疾病進行規(guī)范治療。如果血壓和尿蛋白都正常，應在休息時抬高腿部，促進血壓回流，平時低鹽飲食。

你好，上述情況可以適當喝冬瓜皮水進行調(diào)理，睡覺時用枕頭墊高腿部，有利于血液循環(huán)。孕晚期要注意休息，保持良好的心情，保證充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加強營養(yǎng)，少食多餐，定期做孕檢。

你好，可能是懷孕后增大的子宮壓迫引起下肢血液回流障礙引起的，排除高血壓，腎臟疾病引起。建議你少吃咸的食物，可吃利尿的冬瓜，西瓜，黃瓜等食物，抬高下肢有利于恢復的，避免久蹲，久站。定期復查血壓，尿常規(guī)等。祝健康。

你好，注意減少鹽的攝入量，減輕或消除組織水腫；另外抬高患肢，增加靜脈及淋巴液的回流，減輕患部水腫。適當做握拳再放松的動作，促進血液循環(huán)。另外避免吃太咸的食物，多吃些促進排水的食物！如紅豆湯，冬瓜，西瓜，堅果一些的。但是如果浮腫很厲害，需要去醫(yī)院檢查一下的。