抑郁癥復(fù)發(fā)如何有效治療
北京治療抑郁癥的醫(yī)院，北京治療抑郁癥的醫(yī)院北京治療抑郁癥的醫(yī)院我是2009年得病，今年復(fù)發(fā)了。后背酸痛，渾身乏力，嗜睡。身體有不適感。曾經(jīng)治療情況和效果：去了很多醫(yī)院，中西醫(yī)都不怎么好。想得到怎樣的幫助：怎么樣治療抑郁癥才有效？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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抑郁癥復(fù)發(fā)的有效治療需要綜合考慮多個方面，包括藥物治療、心理治療、生活方式調(diào)整、物理治療以及社會支持等。 1. 藥物治療：常用的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。藥物能調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒。但需遵醫(yī)囑用藥，注意可能的副作用。 2. 心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變負(fù)面思維模式，提高應(yīng)對壓力的能力。 3. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動，合理飲食。運(yùn)動能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，改善心情。 4. 物理治療：經(jīng)顱磁刺激等物理療法，對部分患者有一定效果。 5. 社會支持：家人和朋友的理解、支持和陪伴，能給予患者情感上的支撐，增強(qiáng)治療信心。 抑郁癥復(fù)發(fā)的治療需要患者積極配合，堅(jiān)持治療，同時家屬也要給予充分的關(guān)心和支持，共同戰(zhàn)勝疾病。
2025-01-14 22:08
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，您這樣的情況應(yīng)該是因?yàn)檐|體上的原因引起的抑郁癥；引起抑郁癥的原因有很多，像您因?yàn)榭偸菗?dān)心自己的身體所以才會長時間抑郁，并且這種抑郁的情緒也沒有得到很好的排解，最重要的是，您出現(xiàn)抑郁的癥狀之后還會出現(xiàn)胃口不佳的情況。建議，即使您長不胖有很多原因，但是也不要想太多，而調(diào)整您抑郁的心情這邊還是建議您從生活入手，飲食上少吃刺激性的食物，經(jīng)常參加一些戶外的運(yùn)動，改變自己的環(huán)境能很好地改善自己的心情，而且戶外運(yùn)動能增強(qiáng)您的免疫力。
2015-12-15 16:55
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