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晚上睡覺老打激靈身體猛發(fā)抖，可能是由多種原因引起的，如精神緊張、缺鈣、腦部疾病、不寧腿綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征等。 1. 精神緊張：生活中的壓力、焦慮等情緒可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，引起肌肉抽搐。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足休息。 2. 缺鈣：鈣離子能維持肌肉正常興奮性，缺鈣時(shí)可能出現(xiàn)肌肉痙攣?？啥喑愿缓}的食物，如奶制品、豆制品等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 3. 腦部疾病：如癲癇、腦部腫瘤等，可能影響神經(jīng)功能。需要進(jìn)行腦電圖、頭顱 CT 或 MRI 等檢查明確診斷。 4. 不寧腿綜合征：常表現(xiàn)為腿部不適感，導(dǎo)致睡眠中肌肉抽動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)藥物治療，如多巴胺受體激動(dòng)劑普拉克索等。 5. 睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停會(huì)影響身體氧氣供應(yīng)，引發(fā)肌肉反應(yīng)。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，根據(jù)情況選擇治療方式，如佩戴無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)。 如果這種情況頻繁發(fā)生且嚴(yán)重影響睡眠和生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

考慮可能與缺鈣有關(guān)系的。建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉，喝牛奶但不要忽視心臟的問(wèn)題，冠狀動(dòng)脈缺血，冠心病，心絞痛都有這樣的表現(xiàn)。請(qǐng)盡快檢查。