膽囊息肉 0.5，甘油三酯 2.84 及總膽固醇高，如何改善及飲食注意啥
膽囊息肉0.5，甘油三酯2.84，總膽固？膽囊息肉0.5，甘油三酯2.84，總膽固醇高，如何降低，飲食需要注意哪些。
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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膽囊息肉 0.5cm 通常以定期復(fù)查為主。甘油三酯 2.84 及總膽固醇高，可通過(guò)改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法降低。同時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血脂和息肉變化。 1. 生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)。 2. 合理飲食：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等；增加膳食纖維攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制主食量，避免暴飲暴食。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特等。 5. 監(jiān)測(cè)復(fù)查：定期復(fù)查血脂、腹部超聲，觀察息肉大小、血脂變化。 總之，對(duì)于膽囊息肉 0.5cm 伴血脂高的情況，要綜合采取多種措施，長(zhǎng)期堅(jiān)持，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-01-14 19:41
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什么是膽囊息肉? 膽囊息肉往往在體檢或其他目的的檢查中發(fā)現(xiàn)或因其他疾病切除膽囊后發(fā)現(xiàn)，分為炎性息肉和膽固醇性息肉，多數(shù)無(wú)臨床表現(xiàn)，如息肉較大，可出現(xiàn)右脅隱痛，或牽及右肩背，可伴有消化不良等類似慢性膽囊炎的臨床表現(xiàn)。本病偶可發(fā)生息肉樣原位癌。膽囊息肉的發(fā)病以中青年為主，30-50歲的人群占了總病人數(shù)的57.8%。 查看全文»
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