13 歲未發(fā)育身高 152cm 比同學(xué)矮正常嗎
我現(xiàn)在13歲，未發(fā)育才152cm高，算不算不正常，我班有些未發(fā)育都比我高，發(fā)育的比我高一截
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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13 歲未發(fā)育身高 152cm 比同學(xué)矮是否正常，受多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響。如果父母身高較矮，孩子的身高增長可能相對較慢。 2.營養(yǎng)：營養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，會影響骨骼發(fā)育和身高增長。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高。 4.運動：缺乏運動不利于骨骼生長和肌肉發(fā)育，影響身高。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，也可能導(dǎo)致身高增長緩慢。 總之，13 歲未發(fā)育身高 152cm 比同學(xué)矮不一定不正常。建議保持良好的生活習(xí)慣，保證充足營養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)睡眠和適量運動。若對身高增長仍有擔(dān)憂，可到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進行相關(guān)檢查，以確定是否存在影響身高的疾病因素。
2025-01-15 21:40
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，人體的長高，決定于骨骼的生長發(fā)育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體才會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。
2015-12-15 16:32
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