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懷孕初期，飲食和生活方面都需要特別注意。要保證營養(yǎng)均衡，補充葉酸，避免有害物質(zhì)，注意休息和保持心情愉悅。同時，要預(yù)防流產(chǎn)和感染。 1. 營養(yǎng)補充：要多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，以滿足胎兒發(fā)育需求。 2. 葉酸補充：口服葉酸片，如斯利安葉酸片、愛樂維復(fù)合維生素片等，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。 3. 避免有害物質(zhì)：遠離煙酒、化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)等。 4. 注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累。 5. 心情調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕心理壓力，預(yù)防孕期抑郁。 6. 預(yù)防流產(chǎn)：避免劇烈運動和性生活。 7. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲。 總之，懷孕初期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕婦要從多個方面加以注意，為胎兒創(chuàng)造良好的生長環(huán)境，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。

病情分析：值得提醒的是，懷孕最初的3個月是最容易失去寶寶的3個月，為了留住寶寶，準(zhǔn)媽媽的一舉一動一定要格外當(dāng)心孕媽咪一定要調(diào)整自己的生活、飲食、運動等愛好和習(xí)慣，和胎寶寶一起平安地度過這一特殊時期。意見建議:懷孕初期不宜食用的食品，容易流產(chǎn)食物：螃蟹，甲魚，薏米，馬齒莧。對胎兒有害的食物：罐頭食品，巧克力和山楂，久存的土豆，桂圓、荔枝性溫?zé)嵋字绿?，腌制酸菜含有亞硝胺，可?dǎo)致胎兒畸變。妊娠中如果需要服用藥物，一定要遵從醫(yī)生的指示，哪怕是小感冒，也不能隨意地自己服用藥物。但生病了一味地硬挺著，這也是不對的，只要是醫(yī)生處方的藥物都是可以服用的。相較于副作用的擔(dān)心，醫(yī)生更是考慮了其作用的必要性而開的處方。在胚胎發(fā)育早期，特別是在妊娠第31至64天期間是胚胎三個胚層的分化及形成的發(fā)育關(guān)鍵時間，是胚胎的高敏度感受階段，若此時作B超檢查很可能會造成胚胎發(fā)育異常。因為B超所使用的是高頻超聲波，其特點是波長較短，能量集中，強度較大。至于補品我認(rèn)為還是不要吃好，盡量食補為宜。

病情分析：懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，飲食原則上要多樣化,不要偏食，均衡營養(yǎng)，多吃含有葉酸的食物?？梢灶A(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形的發(fā)生.注意孕期保健，避免生氣、避免性生活，定期胎檢，做好產(chǎn)前檢查即可。保持愉快心情是關(guān)鍵、

病情分析：孕婦在此時期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，不應(yīng)搬運重物或激烈運動，外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應(yīng)控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。一定要糾正偏食的不良習(xí)慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等?！?

病情分析：飲食要清淡，禁止同房，不接觸小動物，補充葉酸，注意休息和衛(wèi)生，保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當(dāng)動物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。