突然出現(xiàn)睡覺磨牙是何原因及如何應(yīng)對
這幾天晚上我同學(xué)總會在半夜的時候給我弄醒，說我晚上睡覺磨牙，聲音還大，開始我還不相信，因為我沒有這個習(xí)慣啊，但是他們給我錄音了，開始我嚇了一跳，但是以前沒有磨牙的習(xí)慣。
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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突然出現(xiàn)睡覺磨牙可能由多種因素導(dǎo)致，如精神壓力、咬合問題、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、不良睡眠姿勢等。 1.精神壓力：生活中的緊張、焦慮等情緒可能引起咀嚼肌收縮，導(dǎo)致磨牙。應(yīng)學(xué)會放松，如通過冥想、運動等方式緩解壓力。 2.咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不正常會使咀嚼肌用力不均，引發(fā)磨牙?？赏ㄟ^正畸治療改善咬合。 3.腸道寄生蟲：蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，引起磨牙。需服用驅(qū)蟲藥，如阿苯達唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等。 4.缺乏微量元素：鈣、鋅等微量元素缺乏可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致磨牙?？蛇m當補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 5.不良睡眠姿勢：趴著睡或側(cè)睡時壓迫下頜關(guān)節(jié)，可能引發(fā)磨牙。應(yīng)調(diào)整睡眠姿勢，保持舒適。 總之，睡覺磨牙可能由多種原因引起。如果磨牙情況持續(xù)且嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-14 22:21
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，磨牙分為兩種情況，睡眠時有習(xí)慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙，夜磨牙的病因，原因不是很明確，目前認為與精神性,情緒性，職業(yè)性，自發(fā)性等多，種因素有關(guān)，近期精神壓力比較大，也會產(chǎn)生磨牙的情況，這需要注意休息，或者是口腔有什么疾病，這都會引起磨牙的情況，這就需要去醫(yī)院進行檢查一下。
2015-12-15 12:08
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，磨牙分為兩種情況，睡眠時有習(xí)慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙，夜磨牙的病因，原因不是很明確，目前認為與精神性,情緒性，職業(yè)性，自發(fā)性等多，種因素有關(guān)，近期精神壓力比較大，也會產(chǎn)生磨牙的情況，這需要注意休息，或者是口腔有什么疾病，這都會引起磨牙的情況，這就需要去醫(yī)院進行檢查一下。
2015-12-15 11:31
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有夜磨牙癥的孩子，家長要注意使其精神放松，尤其在睡覺前1-2小時，不要做一些緊張激烈的活動。注意調(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲，應(yīng)當在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。有牙齒排列不齊、咬合關(guān)系錯亂的，要進行矯正。
2015-12-15 03:58
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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磨牙的原因有：第一是有身體內(nèi)有寄生蟲.寄生蟲會分泌一些有害物質(zhì),影響自律神經(jīng).日間我們意識較強,可以控制行為舉止,但入睡后,則會不自覺地磨牙.杜蟲后便不會再有這情況.第二個原因是肝火過旺,出現(xiàn)中醫(yī)學(xué)上所謂的“肝風內(nèi)動”.造成肝火過旺的原因,主要是我們?nèi)粘ｏ嬍巢划?磨牙是一種征狀,顯示身體失去平衡,再下去便會睡不安寧,人睡心醒,甚至失眠.治療的方法是清熱去火.
2015-12-15 01:50
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