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15 歲男性少年低血壓可能由多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、體位變化、疾病影響、藥物副作用等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：少年生長(zhǎng)發(fā)育迅速，若營(yíng)養(yǎng)攝入不足，尤其是蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)缺乏，易導(dǎo)致低血壓。應(yīng)保證飲食均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)量少，會(huì)使心血管功能減弱，血壓調(diào)節(jié)能力下降。增加適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，可改善心血管功能。 3.體位變化：突然改變體位，如從臥位或蹲位快速站起，可能引起血壓暫時(shí)降低。起身時(shí)應(yīng)緩慢，給身體適應(yīng)的時(shí)間。 4.疾病影響：某些疾病如心臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能導(dǎo)致低血壓。需及時(shí)就醫(yī)，明確病因，針對(duì)性治療。 5.藥物副作用：部分藥物可能影響血壓，如降壓藥、抗抑郁藥等。若懷疑藥物所致，應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 總之，15 歲男性少年出現(xiàn)低血壓，家長(zhǎng)應(yīng)重視，幫助孩子改善生活方式，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)措施。

應(yīng)給予高營(yíng)養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素B族和煙酰胺（維生素PP）等適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。

低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動(dòng)脈緊張度增強(qiáng)，血壓將隨之上升。忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物

你好，低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)。一般認(rèn)為成年人肢動(dòng)脈血壓低于12／8kPa（90／60mmHg）即為低血壓。您可以試試服用生脈飲口服液緩解低血壓癥狀，平時(shí)生活上多食用些紅糖、大棗、西紅柿、蘸白糖、花生和瘦肉等緩解癥狀，祝您早日康復(fù)！忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物。