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打籃球腳扭傷后出現(xiàn)疼痛和腫脹，可能是單純扭傷，也可能存在骨折。需注意休息、避免負重、正確處理傷處、觀察癥狀變化、必要時就醫(yī)。 1.休息：停止活動，臥床休息，將受傷的腳抬高，促進血液回流，減輕腫脹。 2.避免負重：在未明確傷情前，不要站立或行走，防止加重損傷。 3.正確處理傷處：受傷 72 小時內(nèi)冷敷，72 小時后熱敷?？衫^續(xù)使用云南白藥噴霧，但要按照說明書使用。 4.觀察癥狀變化：注意疼痛、腫脹是否加重，是否出現(xiàn)皮膚青紫、麻木等異常。 5.必要時就醫(yī)：如果疼痛劇烈、腫脹明顯、無法行走或活動受限，應及時去醫(yī)院，通過 X 線或 CT 等檢查明確診斷。 6.藥物治療：若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解疼痛，但要遵醫(yī)囑。 總之，對于打籃球?qū)е碌哪_扭傷，要重視并正確處理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時就醫(yī)，以便獲得準確的診斷和恰當?shù)闹委煛?

青年男性，腳踝關(guān)節(jié)扭傷1天。1天內(nèi)注意避免局部關(guān)節(jié)活動過度，并冷敷。1天后可以熱敷，并使用活血化瘀藥物口服或外用。注意休息及營養(yǎng)支持。

這個最好可以去拍個片看看骨頭情況怎樣的一般情況如果骨頭沒有什么問題的話，用外用藥物治療一般要3周左右就可以的，不過要注意剛恢復的時候不能再運動的，容易再扭傷的

你好；軟組織損傷在臨床上非常常見，一般恢復都會有一定的過程，初期疼痛、腫脹明顯后期恢復的時間看具體損傷的程度，一般情況下一周左右就會恢復，建議不要過早去運動鍛煉，很容易引起慢性勞損，外擦傷科止痛頂為好。祝你健康。

您好，綜上所述您的情況是已經(jīng)拍片檢查了，所以是沒有骨質(zhì)的，而只是軟組織損傷的結(jié)果。建議您要使用活血化瘀的藥物進行治療，局部和口服藥物治療同時進行，目前要減少活動，一般是過幾天就會治愈了。