減肥跳舞后膝蓋酸，是滑膜炎復(fù)發(fā)嗎？
我以前不愛(ài)運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié)本來(lái)不是很好,去年因?yàn)橄胍獪p肥,開(kāi)始學(xué)習(xí)跳舞,卻因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié)無(wú)法適應(yīng)地緣故,結(jié)果得了膝蓋滑膜炎,已經(jīng)好了一年,現(xiàn)在又開(kāi)始跳舞,最近感覺(jué)在做完劇烈運(yùn)動(dòng)之后膝蓋長(zhǎng)拌有酸丈感,請(qǐng)問(wèn)是滑膜炎副發(fā)的表現(xiàn)么,請(qǐng)問(wèn)需要怎樣才能讓我在減肥地同時(shí)又不用擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題呢,請(qǐng)盡快做回答,謝謝
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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膝蓋在劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)酸脹感，可能是滑膜炎復(fù)發(fā)，也可能是其他原因，如運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)退變、肌肉疲勞、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等。 1. 滑膜炎復(fù)發(fā)：滑膜炎患者在過(guò)度運(yùn)動(dòng)后，滑膜可能再次受到刺激，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致膝蓋酸脹。 2. 運(yùn)動(dòng)損傷：跳舞時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或用力過(guò)猛，可能造成韌帶、肌腱等損傷，引起膝蓋不適。 3. 關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，運(yùn)動(dòng)后易出現(xiàn)酸脹。 4. 肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間跳舞使腿部肌肉過(guò)度勞累，產(chǎn)生酸性物質(zhì)堆積，引發(fā)酸脹。 5. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，在運(yùn)動(dòng)后可能加重癥狀。 6. 半月板損傷：半月板受到外力沖擊或磨損，會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛和酸脹。 總之，出現(xiàn)這種情況需要重視，建議先停止劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，可適當(dāng)熱敷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-14 21:31
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好可以服用芬必得治療
2015-12-15 04:17
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是滑膜炎? 炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨(dú)出現(xiàn)滑膜炎?；ぱ着c關(guān)節(jié)囊炎常同時(shí)出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運(yùn)動(dòng)，最好患病的關(guān)節(jié)嚴(yán)格休息，必要時(shí)行石膏外固定該關(guān)節(jié)。 查看全文»
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