吃膳維鈣能有效補(bǔ)鈣嗎?胸大、磨牙、多動(dòng)與缺鈣有關(guān)嗎?哪些食物能補(bǔ)鈣?
請問吃膳維鈣能補(bǔ)鈣嗎,胸有點(diǎn)偏大..磨牙?請問吃膳維鈣能補(bǔ)鈣嗎,胸有點(diǎn)偏大..磨牙..多動(dòng)。沒有吃那些食物能幫助補(bǔ)鈣
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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吃膳維鈣有一定的補(bǔ)鈣作用,但效果因人而異。胸大、磨牙、多動(dòng)不一定都與缺鈣直接相關(guān),還可能有其他原因。常見的補(bǔ)鈣食物有牛奶、豆制品、綠葉蔬菜、蝦皮、堅(jiān)果等。 1. 膳維鈣的補(bǔ)鈣效果:膳維鈣是一種補(bǔ)鈣產(chǎn)品,其含鈣量和人體吸收率會(huì)影響補(bǔ)鈣效果。同時(shí),個(gè)體的年齡、健康狀況、飲食結(jié)構(gòu)等也會(huì)對(duì)其作用產(chǎn)生影響。 2. 胸大的可能原因:胸部偏大可能與肥胖、激素水平變化、乳腺疾病等有關(guān)。肥胖導(dǎo)致脂肪堆積,激素失衡如雌激素過多,或乳腺增生、腫瘤等疾病都可能引起。 3. 磨牙的常見因素:磨牙可能是精神緊張、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲、維生素缺乏、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致。 4. 多動(dòng)的誘因:多動(dòng)可能是兒童多動(dòng)癥、環(huán)境因素、心理因素、微量元素缺乏等造成。 5. 補(bǔ)鈣食物的特點(diǎn):牛奶富含優(yōu)質(zhì)鈣且易吸收;豆制品如豆腐、豆?jié){含鈣豐富;綠葉蔬菜中的鈣含量也較高;蝦皮含鈣量可觀;堅(jiān)果含有對(duì)骨骼有益的營養(yǎng)成分。 總之,出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)綜合考慮多種因素。若懷疑缺鈣或有健康問題,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療,并合理調(diào)整飲食。
2025-01-15 13:37
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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病情分析:善維鈣是由膳食纖維、Vd、鈣作為主要補(bǔ)充營養(yǎng)素制成,理論上具有補(bǔ)鈣功效,但是真實(shí)成分及真實(shí)作用還要吃過之后才知道,畢竟是保健品,不是藥品,存在很多不確定因素。保健品補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是晚上,晚上是人體吸收鈣質(zhì)的高峰期。1、飲食上補(bǔ)鈣主要是瘦肉、蛋奶類、豆制品、花生、蝦皮這些食物。2、清晨及傍晚多直接曬太陽,促進(jìn)Vd的吸收,以此促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收與利用。3.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
2015-12-14 20:03
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好:根據(jù)您的描述小孩可能有點(diǎn)雞胸了,說明小孩缺鈣還是比較嚴(yán)重的。建議不要吃保健類的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,最好是肌肉注射補(bǔ)鈣快速有效。
2015-12-14 18:01
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