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頸椎變直引起頭暈頭疼，在家康復(fù)治療可從改變不良習(xí)慣、適度鍛煉、物理治療、藥物輔助、注意飲食等方面著手。 1.改變不良習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，調(diào)整坐姿和睡姿，選擇合適的枕頭。 2.適度鍛煉：進(jìn)行頸部伸展、米字操等簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 3.物理治療：熱敷頸部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.藥物輔助：可服用頸復(fù)康顆粒、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等藥物，減輕疼痛和神經(jīng)受壓癥狀，但需遵醫(yī)囑。 5.注意飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品等，有助于骨骼健康。 總之，頸椎病的康復(fù)治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用多種方法，并注意觀察癥狀變化。如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你描述這種情況來(lái)看，你引起頭暈頭痛的主要原因就是由于頸椎疾病，壓迫到了神經(jīng)，造成腦供血供氧不足引起的給你的建議就是，對(duì)頸椎可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩和熱敷，有一定的緩解作用，同時(shí)也可以通過(guò)牽引和手術(shù)的方法進(jìn)行調(diào)理

你好，頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)突出、韌帶增厚等，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓所致。臨床可見(jiàn)頭暈頭痛，頸肩部酸痛，脖子僵硬，活動(dòng)受限，上肢疼痛，手指發(fā)麻，耳鳴心慌等癥狀。本病可以采取針灸、理療、推拿、牽引等配合藥物治療。平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，經(jīng)?；顒?dòng)頭頸部，枕頭高度要合適。

你的情況都是因?yàn)橐恍┞匝装Y逐漸累及的需要適當(dāng)注意調(diào)整我建議不要久坐一個(gè)姿式的睡覺(jué)不要太久適當(dāng)活動(dòng)與按摩局部注意保暖方便的話服用中成藥頸復(fù)康在進(jìn)行局部拔罐的治療效果很好的

頸椎病又稱頸椎綜合征，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。建議去正規(guī)醫(yī)院做CT檢查或X線檢查，查明病情之后治療。藥物治療：可選擇性應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素（如B1、B12），對(duì)癥狀的緩解有一定的效果。