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　原因主要有六種：　?。?）神經(jīng)緊張,心理焦慮,抑郁,憤怒等心理因素；　?。?）胃腸道疾病,內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致此；　?。?）過度疲勞,從事精細(xì)工作者,如運動員,鐘表匠等；　?。?）體內(nèi)缺乏微量元素易患此癥.　?。?）長期磨牙形成的習(xí)慣性磨牙癥；　?。?）工作壓力大,身體勞累,長期生活不規(guī)律導(dǎo)致磨牙現(xiàn)象!　　除了以上幾種人外,性格內(nèi)向,情緒激動,經(jīng)常口中咬東西成習(xí)慣的人也容易患磨牙癥.放松心情,白天避免玩的過度興奮,不要過度上網(wǎng).睡前讓精神松弛,不看刺激性電影,電視.到醫(yī)院進(jìn)行大便化驗,檢查腸道寄生蟲?。纳x的蠕動刺激了神經(jīng),引起神經(jīng)的反射作用,而導(dǎo)致癥狀發(fā)生,不過當(dāng)前因為衛(wèi)生及生活條件得到了很好的改善,所以寄生蟲導(dǎo)致這種癥狀的機率很底）,如要有蟲,則在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲.頑固性病例應(yīng)制做牙頜墊,睡前戴上.可暫時緩解癥狀,防止直接磨損牙齒,但不能去根,同時,精神上要盡量放松,飲食上注意清淡有營養(yǎng),睡上不要吃太多的東西,有吸煙喝酒習(xí)慣的朋友一定要減少,三餐正常,生活有規(guī)律,可以幫助起到很好的調(diào)節(jié)作用；長期夜磨牙還可能會引發(fā)一系列的并發(fā)癥.如：導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲勞和疼痛,腮幫疼痛；嚴(yán)重時引發(fā)頭痛,頸背部陣痛等；還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,記憶力減退,引發(fā)口臭或口腔異味,損傷聽力和味覺,個別磨牙較重患者會導(dǎo)致臉型不對稱（通常表現(xiàn)為,一邊臉大,一邊臉小,導(dǎo)致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕的后果.很多重度患者還同時伴有腸胃失調(diào),便秘,睡眠質(zhì)量下降,疲乏,無精力,對事物缺乏興趣等現(xiàn)象,特別是因為磨牙導(dǎo)致睡眠質(zhì)量受影響,白天工作學(xué)習(xí)都比較容易疲乏,所以一定要重視.　　長期的磨牙會使牙齒組織廣泛損耗,牙齒外形破壞,邊緣銳利,?？纱虃筋a,舌軟組織,面下1/3變面容蒼老,影響患者的面部美觀和發(fā)音.牙床經(jīng)常出血,發(fā)炎,導(dǎo)致牙齒松動和脫落牙齒磨損導(dǎo)致過敏而遇冷熱酸疼痛腮幫和側(cè)面耳朵區(qū)域疼痛,損傷聽力頭頸部肌肉酸痛和僵硬,導(dǎo)致復(fù)發(fā)性頭痛導(dǎo)致咬破腮幫,咬傷牙床,咬裂牙齒,咬斷舌頭影響青少年身體局部的發(fā)育和心理的健康咬牙的吱吱聲影響親人休息.

主要癥狀就是在夜里磨牙,沒有化驗過,我想得到治療的方法有些小孩子,睡著后出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象,家長聽見了,很是著急,生怕孩子是發(fā)生了什么問題.經(jīng)過調(diào)查,孩子出現(xiàn)磨牙,大概有以下幾種情況,家長們可以根據(jù)孩子的情況自我評估一下.其實,都不是什么很大的問題.1)精神過度興奮.小孩子,天性愛玩,白天玩耍過度,過于激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或?qū)W習(xí)緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌的運動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮,產(chǎn)生了夜間磨牙.2)腸道寄生蟲病蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動,并且分泌多種毒素.毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮,而致磨牙.同樣蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音.但是要注意,不能簡單憑借磨牙就判斷孩子有蟲,必要的時候,還是應(yīng)該去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下.3)消化功能紊亂小孩子如果睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經(jīng)把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙.4)營養(yǎng)不均衡有些孩子有挑食的習(xí)慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣,磷,各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動.比如佝僂病的孩子,就有可能出現(xiàn)磨牙,給予維生素D補充后,磨牙現(xiàn)象會好轉(zhuǎn)5)牙病換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎等牙病.6)其他：精神運動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙.7)還有少數(shù),找不見病因,可能與遺傳有關(guān).以上建議,希望對你有所幫助!以上是對“孩子二十了夜里天天磨牙怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好,夜間磨牙醫(yī)學(xué)上稱磨牙癥,發(fā)病與性格,白天情緒緊張,人際關(guān)系不合,遺傳因素,顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂,牙齒咬合不齊等因素有關(guān).可試試進(jìn)行心理調(diào)節(jié)就,就診口腔科檢查或做局部處理,睡眠時使用塑料牙托保護(hù)牙齒.一,磨牙癥是指人在睡眠或醒著時有無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為.由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”.又因它多發(fā)生在夜間睡眠時,又叫“夜磨牙”.由于夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起,又沒有食物緩和,造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)過分磨損,使保護(hù)物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來.輕者對冷,熱,酸,甜等刺激食物過敏；重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血,發(fā)炎,牙齒松動甚至脫落.　此外,長期夜磨牙還可引發(fā)一系列的并發(fā)癥.如：長期磨牙導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲勞和疼痛,腮幫疼痛；嚴(yán)重時引發(fā)頭痛,頸背部陣痛等；還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,記憶力減退,引發(fā)口臭或口腔異味,損傷聽力和味覺,導(dǎo)致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕后果.人在6歲至13歲都處于換牙期,為適應(yīng)上下牙齒磨合都會有磨牙現(xiàn)象.但是,過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài).二,原因　　1.心理因素：當(dāng)大腦長時間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一.　　2.牙頜因素：包括牙頜畸形,缺牙,牙齒缺損或過長,單側(cè)咀嚼等,可引起咬合障礙.所以在深睡眠時,機體就會增加潛意識的下頜運動,通過摩擦牙齒這個自糾性動作,以求達(dá)到咬合平衡.　　3.其他因素：寄生蟲,血壓波動,缺鈣,胃腸功能紊亂,遺傳因素等,都有可能引起夜磨牙.三,治療　　1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.　　2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.　　3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.　　4,多吃些含維生素豐富的食物.　　5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).　　6,熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會；　　7,保持正確姿式.彎腰駝背也會導(dǎo)致磨牙；　　8,日常飲食注意補充鈣質(zhì),定期驅(qū)蟲；建議您孩子就診正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療

病情分析:您好,夜間磨牙醫(yī)學(xué)上稱磨牙癥,發(fā)病與性格,白天情緒緊張,人際關(guān)系不合,遺傳因素,顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂,牙齒咬合不齊等因素有關(guān).可試試進(jìn)行心理調(diào)節(jié)就,就診口腔科檢查或做局部處理,睡眠時使用塑料牙托保護(hù)牙齒.意見建議:一,磨牙癥是指人在睡眠或醒著時有無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為.由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”.又因它多發(fā)生在夜間睡眠時,又叫“夜磨牙”.由于夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起,又沒有食物緩和,造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)過分磨損,使保護(hù)物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來.輕者對冷,熱,酸,甜等刺激食物過敏;重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血,發(fā)炎,牙齒松動甚至脫落.　此外,長期夜磨牙還可引發(fā)一系列的并發(fā)癥.如：長期磨牙導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲勞和疼痛,腮幫疼痛;嚴(yán)重時引發(fā)頭痛,頸背部陣痛等;還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,記憶力減退,引發(fā)口臭或口腔異味,損傷聽力和味覺,導(dǎo)致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕后果.人在6歲至13歲都處于換牙期,為適應(yīng)上下牙齒磨合都會有磨牙現(xiàn)象.但是,過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài).二,原因　　1.心理因素：當(dāng)大腦長時間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一.　　2.牙頜因素：包括牙頜畸形,缺牙,牙齒缺損或過長,單側(cè)咀嚼等,可引起咬合障礙.所以在深睡眠時,機體就會增加潛意識的下頜運動,通過摩擦牙齒這個自糾性動作,以求達(dá)到咬合平衡.　　3.其他因素：寄生蟲,血壓波動,缺鈣,胃腸功能紊亂,遺傳因素等,都有可能引起夜磨牙.三,治療　　1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.　　2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.　　3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.　　4,多吃些含維生素豐富的食物.　　5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).　　6,熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會;　　7,保持正確姿式.彎腰駝背也會導(dǎo)致磨牙;　　8,日常飲食注意補充鈣質(zhì),定期驅(qū)蟲;生活護(hù)理:建議您孩子就診正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療

第一是有身體內(nèi)有寄生蟲.寄生蟲會分泌一些有害物質(zhì),影響自律神經(jīng).日間我們意識較強,可以控制行為舉止,但入睡后,則會不自覺地磨牙.杜蟲后便不會再有這情況.第二個原因是精神緊張,肝火過旺,出現(xiàn)中醫(yī)學(xué)上所謂的「肝風(fēng)內(nèi)動」.造成肝火過旺的原因,主要是我們?nèi)粘ｏ嬍巢划?dāng),進(jìn)食過多煎炸辛辣和精制的食物,令體內(nèi)熱毒積聚.磨牙是一種徵狀,顯示身體失去平衡,再下去便會睡不安寧,人睡心醒,甚至失眠.治療的方法是清熱去火.對于第二種原因,也有的歸之于心理因素：許多學(xué)者在研究中發(fā)現(xiàn),口腔疾病在磨牙癥的發(fā)病原因中并不顯得重要,心理因素往往占據(jù)首要位置.他們認(rèn)為,當(dāng)人為逃避潛意識的心理壓力時,在夢中或睡眠中會磨牙.不少學(xué)者觀察到,磨牙是心理受挫的一種表現(xiàn),也是患者必須就診于心理醫(yī)生的一個證據(jù).心理學(xué)家為,磨牙癥是由于拒絕表示憤怒和憎恨,或無能力表示情欲所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象.從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,特別是生氣,焦慮,憤恨,悲觀和受虐待時,顯得更為突出.這些人潛識中所表現(xiàn)的心理狀況,是一種受挫和不滿意.許多學(xué)者調(diào)查和分析結(jié)果還表明,磨牙癥者較非磨牙癥者的悲觀情緒更嚴(yán)重.也有人認(rèn)為,成人磨牙是心理疲勞的一種特征,應(yīng)當(dāng)注意休息和調(diào)整自己的心態(tài).但成年人磨牙卻不被重視,究其原因,與人們對成人磨牙癥的認(rèn)識誤區(qū)有關(guān).盡量學(xué)習(xí)放松,尤其是在入睡前.上床前泡泡熱水澡或聽聽輕音樂,練習(xí)打坐,深呼吸或瑜珈.少吃含有咖啡因的飲料或食物,例如：例如咖啡,可樂,巧克力,茶.保持正確姿式.彎腰駝背也會導(dǎo)至磨牙.注意事項：1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài),即讓牙齒維持松弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,可鎮(zhèn)定嘴巴3.熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會4.可到體育用品店買護(hù)齒套,有助于防止夜間磨牙5.磨牙與壓力最有關(guān)系,因此放松心情是最好的辦法6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量7.洗溫水澡8.寬待自己9.學(xué)習(xí)放松的方法,例如冥想或漸進(jìn)式放松