上學前害怕到校后鬧心，覺得同學比自己強怎么辦？
上學前就覺得害怕，到學校后就覺得鬧心，總覺得別的同學比我學得好，我啥也不會，其實我的成績在班級里占上中等，還總想哭，早晨上學走出去很難，有時甚至不想學了，還不甘心。:
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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上學前產生害怕情緒，到校后感到鬧心，認為同學比自己優(yōu)秀，出現想哭、厭學等情況，可能是由學習壓力、心理調適能力、家庭環(huán)境、學校氛圍、自身性格等因素導致。 1. 學習壓力：學業(yè)負擔較重，成績競爭激烈，可能會產生焦慮。要合理安排學習時間，制定科學的學習計劃。 2. 心理調適能力：部分人心理調適能力較弱，面對困難容易產生消極情緒?？赏ㄟ^運動、聽音樂等方式放松。 3. 家庭環(huán)境：若家庭對學習要求過高或缺乏支持，易影響心態(tài)。家長應給予理解與鼓勵。 4. 學校氛圍：緊張壓抑的學校氛圍可能增加心理負擔。學?？砷_展心理輔導活動。 5. 自身性格：內向、敏感的性格可能更易受外界影響。要嘗試改變認知，增強自信。 出現這種情況不必過于緊張，可通過多種方式調整心態(tài)，必要時尋求專業(yè)心理幫助。
2025-01-13 18:28
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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您好！厭學不愛寫作業(yè)對學?？謶謱儆趨拰W恐懼癥。有一些自卑心理，需要多給自己一些信心，壓力不要太大，調整心態(tài)，祝您健康快樂！
2015-12-14 12:23
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，多鼓勵孩子，現在的這個年齡段的孩子就是處于一個尷尬的時期，很多進入青春發(fā)育期的孩子，都是有多多少少的這種表現的，不敢見人，手足無措。家長多陪陪，多鼓勵，多愛護吧。給他講講青春發(fā)育期的注意事項。讓他多跟自己的伙伴，同班同學交往一下
2015-12-14 00:37
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