近期出門總疑忘鎖門且對(duì)居家環(huán)境苛刻，何因？
我這幾天不知道怎么了，每次一出門就感覺忘了鎖門，總是下樓之后還要回去看一眼，但是每次都關(guān)上了，而且最近啊還總是很煩，心情不好，對(duì)家里的東西要求很苛刻，一點(diǎn)灰塵都不能有，否則就會(huì)很難受。
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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出現(xiàn)這種情況，可能是精神壓力大、強(qiáng)迫癥傾向、焦慮情緒、過(guò)度疲勞、環(huán)境變化等原因所致。 1.精神壓力大：生活中的各種壓力，如工作、經(jīng)濟(jì)等，會(huì)使人的精神處于緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)反復(fù)確認(rèn)鎖門、對(duì)環(huán)境過(guò)度在意等表現(xiàn)。 2.強(qiáng)迫癥傾向：表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為，像反復(fù)確認(rèn)鎖門、對(duì)環(huán)境清潔度要求極高。 3.焦慮情緒：內(nèi)心的焦慮可能導(dǎo)致對(duì)一些日常行為和環(huán)境細(xì)節(jié)過(guò)度關(guān)注，以獲取安全感。 4.過(guò)度疲勞：身體和大腦的過(guò)度勞累，會(huì)影響人的注意力和判斷力，使人出現(xiàn)類似癥狀。 5.環(huán)境變化：生活環(huán)境的突然改變，如新搬住所、周圍噪音增大等，也可能引發(fā)這種情況。 如果這種情況持續(xù)且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，通過(guò)心理治療或適當(dāng)?shù)乃幬镏委焷?lái)改善狀況。常見的治療藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。
2025-01-14 03:32
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好，這屬于焦慮癥的一種，我覺得您應(yīng)該保持一個(gè)好的心情，再者就是不要對(duì)有些事情太在意了，試著擺脫他，轉(zhuǎn)移自己的注意力
2015-12-13 16:25
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