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頸椎增生壓迫神經(jīng)導(dǎo)致頭暈、手腳麻等癥狀，較為嚴(yán)重。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，手術(shù)效果因人而異。選擇醫(yī)院時應(yīng)考慮醫(yī)院的綜合實力、醫(yī)生經(jīng)驗等。 1. 疾病原理：頸椎增生是頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致的，增生組織壓迫神經(jīng)血管，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)。 2. 保守治療：包括牽引、按摩、針灸、藥物治療等。藥物如甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，頸復(fù)康顆粒緩解癥狀，布洛芬緩釋膠囊止痛。但保守治療效果不佳時需考慮手術(shù)。 3. 手術(shù)治療：通過切除增生組織，解除神經(jīng)壓迫。但手術(shù)有一定風(fēng)險，如出血、感染等。 4. 醫(yī)院選擇：應(yīng)選擇具備先進(jìn)設(shè)備、專業(yè)醫(yī)生團(tuán)隊、豐富手術(shù)經(jīng)驗的醫(yī)院?？蓞⒖坚t(yī)院的科室排名、患者口碑等。 5. 術(shù)后康復(fù)：包括佩戴頸托、適度鍛煉、注意休息等，促進(jìn)恢復(fù)。 頸椎增生壓迫神經(jīng)需要及時、規(guī)范的治療?；颊邞?yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的建議下選擇合適的治療方法和醫(yī)院。

頸椎病自我鍛煉日常療法：在家庭和工作場所可自行掌握的治療方法：1、調(diào)整枕頭與睡眠體位。首先是枕頭的選擇。若引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體后緣有骨刺者，枕頭可稍低。如果病因是椎管后方韌帶肥厚內(nèi)陷，對脊髓后方形成壓迫者，可將枕頭墊高，枕頭的形狀最好是元寶形。其次是睡眠體位?？扇?cè)臥位，或仰臥位，不宜俯臥，要使胸腰部保持自然曲度、雙髖及雙膝呈彎曲狀態(tài)。2、糾正與改變工作中的不良體位。A、不斷改變頭部及頸部體位，避免長時間保持一種姿勢。B、工作時間較長時，要定期遠(yuǎn)望。C、調(diào)整桌面高度與傾斜度，使之與身體相適應(yīng)。3、自我牽引。雙手十指交叉合攏，舉過頭頂放于枕頸部，將頭后仰，雙手逐漸用力向頭頂方向持續(xù)牽引5~10秒，連續(xù)3~4次，即可起到緩解椎間隙壓力的作用。4、服用適當(dāng)?shù)乃幬?，如?fù)方軟骨素、維生素E等。5、佩戴簡易頸圍，可限制頸部過度活動，同時起到頸部支撐作用。頸圍的制作：用硬紙殼剪成高領(lǐng)狀使之高度與頸部相適應(yīng)，外包絨布。6、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。