右膝蓋韌帶拉傷伴積液半月仍不適，如何快好及何時(shí)能鍛煉走路
你好我的右膝蓋通過(guò)做核磁共振了解是韌帶拉傷了還有積液到今天整整半個(gè)月了還是不能走路伸曲還有點(diǎn)酸疼的感覺(jué)請(qǐng)問(wèn)一下怎樣能好的快一些多久可以鍛煉走路謝謝
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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右膝蓋韌帶拉傷且有積液，半月后仍未恢復(fù)，要想加快康復(fù)并確定合適的鍛煉走路時(shí)間，需綜合考慮損傷程度、治療措施、休息與康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)人身體狀況以及后續(xù)護(hù)理等因素。 1.損傷程度：輕度拉傷恢復(fù)相對(duì)較快，重度拉傷則需要更長(zhǎng)時(shí)間。通過(guò)核磁共振等檢查可明確損傷具體情況。 2.治療措施：包括休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢等。藥物治療可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑。 3.休息與康復(fù)訓(xùn)練：保證充足休息，避免過(guò)早活動(dòng)加重?fù)p傷。在癥狀緩解后，可逐漸進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如股四頭肌等長(zhǎng)收縮練習(xí)。 4.個(gè)人身體狀況：年齡、基礎(chǔ)健康狀況等會(huì)影響恢復(fù)速度。年輕人通?；謴?fù)較快，而有基礎(chǔ)疾病者可能較慢。 5.后續(xù)護(hù)理：注意膝蓋保暖，避免受傷。飲食上增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，有助于恢復(fù)。 總之，右膝蓋韌帶拉傷伴積液的恢復(fù)需要一定時(shí)間，不能急于求成。在恢復(fù)過(guò)程中，如有不適或異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
2025-01-13 14:24
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