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白天手腳發(fā)涼，晚上手心、腳心發(fā)熱，這種情況可能是腎陰虛，也可能是陰陽兩虛，還可能與氣血不足、肝郁氣滯、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等有關(guān)。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。除了手腳的癥狀，還可能有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等表現(xiàn)。治療常選用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物。 2.陰陽兩虛：既有陰虛的癥狀，又有陽虛的表現(xiàn)，如既怕熱又怕冷、精神萎靡、自汗盜汗等。治療需陰陽雙補(bǔ)，可用龜鹿二仙膠等。 3.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)四肢，導(dǎo)致手腳出現(xiàn)異常。常伴有面色蒼白、乏力、心悸等?？煞冒苏渫琛w脾丸等。 4.肝郁氣滯：肝氣郁結(jié)，氣郁化火，也可能出現(xiàn)此類癥狀。常有情緒不暢、胸脅脹痛等。治療可用逍遙丸、柴胡疏肝散等。 5.濕熱內(nèi)蘊(yùn)：濕熱阻滯體內(nèi)，影響氣血運(yùn)行。多伴有口苦、口臭、大便黏膩等?？捎谬埬憺a肝丸等。 出現(xiàn)白天手腳涼晚上手腳心熱的癥狀，原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切進(jìn)行準(zhǔn)確辨證，然后對癥治療。同時(shí)，要注意規(guī)律作息，避免勞累和情緒波動(dòng)。

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是陰虛的典型癥狀是潮熱盜汗的可能性偏大陽虛則寒的考慮是建議是溫補(bǔ)腎陽兼有滋陰清熱的治療原則助于改善你的癥狀的

陰虛：盜汗，愛出汗。陽虛：手腳冰冷，總覺得冷。陰虛用六味地黃丸，陽虛的人用八味地黃丸。預(yù)防：房事不要太頻，多吃些滋補(bǔ)的食物，如，羊肉，牛肉，洋蔥等。每天出去曬曬夕陽，最補(bǔ)腎了。

你好，腰酸、入睡遲、渾身乏力，需要考慮手淫過度所造成的腎陽虛的表現(xiàn)，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。多由素體陽虛所造成的。建議最好是可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以考慮采取服用中成藥金匱腎氣丸進(jìn)行治療，同時(shí)也可以采取食療進(jìn)行內(nèi)調(diào)，烏骨雞（竹絲雞）、巴戟天、杞子、大棗3枚、生姜3片。烏雞去毛及內(nèi)臟，與藥物一起隔水燉熟，食用?？梢栽囋嚕Ч际遣诲e(cuò)的。

你好：如果確認(rèn)為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸