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孩子挑食導(dǎo)致抵抗力不好，預(yù)防感冒增強(qiáng)抵抗力可從飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、良好衛(wèi)生習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑等方面入手。 1. 飲食調(diào)整：保證食物多樣化，多吃富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、牛奶、魚肉，以及富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜、水果，如橙子、菠菜等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子每天進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)，如跑步、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 充足睡眠：讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證每天充足的睡眠時(shí)間，有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。 4. 良好衛(wèi)生習(xí)慣：教導(dǎo)孩子勤洗手，避免用手接觸口鼻，減少病毒傳播。 5. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑：在醫(yī)生建議下，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 D、鋅等營(yíng)養(yǎng)劑。 總之，要綜合多種方法來幫助孩子增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒。同時(shí)，家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)，讓孩子逐漸養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

希望下列方法對(duì)您預(yù)防感冒有幫助。一、注意冷暖。當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部的抗體隨之減少,致病微生物就會(huì)乘虛而入。二、不要?jiǎng)诶?。原因是此時(shí)免疫功能較弱,抵抗力較差。三、避免精神緊張與憂愁。精神緊張或多愁善感者,局部免疫力降低。四、勤曬被褥。被褥上人體蒸發(fā)的汗水和油脂浸漬受潮后,細(xì)菌病毒易繁殖生長(zhǎng)。常曬被褥,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細(xì)菌病毒,二可使被褥干燥、松軟,對(duì)預(yù)防感冒有好處。五、勤洗手。門把手、電話機(jī)、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會(huì)沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。六、常換牙刷。我們使用的牙刷,幾乎經(jīng)常處于潮濕狀態(tài),這是細(xì)菌病毒生長(zhǎng)的最好溫床。為了預(yù)防感冒,建議經(jīng)常更換牙刷,并定期用開水燙一燙。

您的情況是關(guān)于感冒預(yù)防的問題。您的情況可以戴個(gè)口罩，再就是需要積極治療感冒，吃藥不緩解可以考慮輸液治療。在就是可以給寶寶多喝水，注意保暖。

就是積極的戶外鍛煉就可以改善了。。

你好，流行性感冒是流行性感冒病毒傳染所致的，預(yù)防主要是避免跟患該病的人接觸，同時(shí)增強(qiáng)抵抗力，具體措施有：少到人多的地方去，注意房間通風(fēng)，多喝溫開水，如果周圍朋友中患病人數(shù)多的話，可以到防疫站接種流感疫苗，喝點(diǎn)板藍(lán)根顆粒也有一定預(yù)防作用。祝身體健康