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過(guò)度勞累是否會(huì)引發(fā)腰椎?。?/h3>
2025-01-13 14:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腰椎間盤(pán)突出

問(wèn)題：
過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致腰椎病嗎

回答4
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

過(guò)度勞累是可能導(dǎo)致腰椎病的，這主要與腰椎的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、腰部肌肉的負(fù)擔(dān)、腰椎間盤(pán)的退變、不良姿勢(shì)的積累以及個(gè)體的身體狀況等因素有關(guān)。 1. 腰椎結(jié)構(gòu)特點(diǎn)：腰椎承擔(dān)著身體的大部分重量，其生理彎曲和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)在過(guò)度勞累時(shí)易受損。 2. 腰部肌肉負(fù)擔(dān)：長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度勞動(dòng)使腰部肌肉疲勞，失去對(duì)腰椎的穩(wěn)定支撐。 3. 腰椎間盤(pán)退變：勞累加速椎間盤(pán)的磨損和老化，影響其緩沖和支撐功能。 4. 不良姿勢(shì)積累：勞累時(shí)難以保持正確姿勢(shì)，長(zhǎng)期錯(cuò)誤姿勢(shì)增加腰椎病風(fēng)險(xiǎn)。 5. 個(gè)體身體狀況：本身存在骨質(zhì)疏松等基礎(chǔ)疾病，過(guò)度勞累更易引發(fā)腰椎病。總之，為預(yù)防腰椎病，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，保持良好的姿勢(shì)，適度鍛煉腰部肌肉，增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。若出現(xiàn)腰部疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-13 17:06

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回答3
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許宗彥主治醫(yī)師

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其他

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你好，會(huì)勞力過(guò)度會(huì)引起腰椎間盤(pán)變性，增生，積累到一定程度就會(huì)出現(xiàn)疼痛，麻木，酸軟無(wú)力等癥狀。您這個(gè)年紀(jì)腰椎本身開(kāi)始退化，現(xiàn)在應(yīng)該開(kāi)始保護(hù)自己的腰了。多鍛煉身體。有條件做下針灸理療。服用些抗骨增生片或其它強(qiáng)筋健骨類(lèi)的中成藥。
2015-12-13 23:00

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

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你好過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致腰椎病，建議還是多休息，局部熱敷和按摩的
2015-12-13 21:58

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回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

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你好的：可能會(huì)得腰椎間盤(pán)突出或者腰肌勞損。平時(shí)多注意學(xué)習(xí)。
2015-12-13 08:37

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