總是做噩夢感覺被壓，是精神分裂嗎？
成都那所醫(yī)院精神分裂比較好最近晚上總是做噩夢，睡覺的時候明明是睡著了可是我總是感覺有人壓著我讓我動不了，有時候還覺得有人拉我的腿，然后我就醒了，醒來以后一直這樣子根本沒辦法睡覺，慢慢的我就開始跟家人說我被鬼纏身了，我不想活了。想得到怎樣的幫助：我是不是得了精神分裂？嚴(yán)重嗎？
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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經(jīng)常做噩夢且感覺被壓著無法動彈，不一定是精神分裂。這種情況可能由多種原因引起，如睡眠姿勢不當(dāng)、精神壓力大、神經(jīng)衰弱、呼吸睡眠暫停綜合征、夢魘等。 1. 睡眠姿勢不當(dāng)：如果睡覺時胸部受壓或手臂壓在身上，可能影響血液循環(huán)和呼吸，導(dǎo)致出現(xiàn)類似癥狀。建議保持舒適的睡眠姿勢。 2. 精神壓力大：生活中的壓力、焦慮、緊張等情緒可能影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)噩夢和異常感覺。需學(xué)會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 3. 神經(jīng)衰弱：長期的疲勞、用腦過度等可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起睡眠障礙?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4. 呼吸睡眠暫停綜合征：睡眠中呼吸短暫停止，大腦缺氧，可能出現(xiàn)此類情況。需要就醫(yī)進(jìn)行睡眠監(jiān)測，明確診斷后治療。 5. 夢魘：通常與心理因素、睡眠環(huán)境等有關(guān)。調(diào)整心態(tài)，改善睡眠環(huán)境有助于改善。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-13 19:57
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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精神分裂會改變?nèi)说男愿?，讓原本活潑開朗、熱情好客的人變得沉默寡言、不與人交往。甚至是對任何東西都變得提不起興趣，整天渾渾噩噩的，嚴(yán)重的患者會在病態(tài)的支配下做出攻擊他人的事情，給他人的生命造成威脅，所以說，精神分裂的治療很重要。你可能是精神分裂。首先你及家屬要了解一些精神衛(wèi)生知識和概念，提高自我防御能力，正確對待自己的疾病和處理好周圍的人際關(guān)系，更好的適應(yīng)社會，家庭生活和工作，樹立信心，消除思想顧慮和自卑心理。樹立正確的人生觀，增強適應(yīng)及自我調(diào)節(jié)能力。
2015-12-13 11:23
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