3 歲寶寶挑食愛吃零食影響發(fā)育怎么辦
我家寶寶一直就比較的挑食，然后很喜歡吃零食的那種，說白了其實(shí)就是很喜歡吃垃圾食品，現(xiàn)在都3歲了，每天一碗飯都出不來了，總是靠著零食來維持的那種，我恨擔(dān)心，這樣下去會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育有很大的影響
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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3 歲寶寶挑食且愛吃零食，可能是飲食習(xí)慣不良、零食誘惑大、缺乏微量元素、消化功能不佳、家長引導(dǎo)不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1. 飲食習(xí)慣不良：寶寶從小未養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，吃飯時(shí)間不固定，影響正常食欲。 2. 零食誘惑大：零食通常口味重，添加劑多，容易讓寶寶對(duì)其產(chǎn)生依賴，而對(duì)正餐失去興趣。 3. 缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，會(huì)導(dǎo)致味覺減退，影響食欲。 4. 消化功能不佳：腸胃蠕動(dòng)慢，食物消化吸收不好，容易產(chǎn)生飽腹感，減少進(jìn)食量。 5. 家長引導(dǎo)不當(dāng)：家長未做好榜樣，或者過度縱容孩子吃零食，未培養(yǎng)正確的飲食觀念。 家長要幫助寶寶建立良好的飲食習(xí)慣，控制零食攝入，必要時(shí)可帶寶寶就醫(yī)檢查微量元素，根據(jù)情況補(bǔ)充。同時(shí)，注意觀察寶寶的消化情況，如有異常及時(shí)調(diào)理。
2025-01-13 13:27
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，這癥狀的話。缺的東西最好是在日常食品里攝入,黑色食品含鐵較高,如黑木耳,還有菠菜等,含鈣的食品除了葷的牛羊肉,甲魚,蝦,貝殼類,還有核桃,豆制品,含鋅較多是肝,蛋黃,蘋果,豆制品,海鮮,具體的你也能從營養(yǎng)學(xué)里尋找,這要比藥物好,提示你的是在補(bǔ)鈣時(shí)一定要增加日照和補(bǔ)充VD,要不是沒有用的.希望能多運(yùn)動(dòng),就能改變你老生病的體質(zhì),祝好！
2015-12-13 07:43
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好，寶寶補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)該注意多曬太陽，以促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收。還有，如果補(bǔ)鈣效果不明顯可以采取食補(bǔ)，食補(bǔ)是最安全有效的方法，多吃含鈣和維生素D較豐富的食物，如奶類及其制品、蛋黃、魚類、蝦皮、紫菜、海帶、豆制品、腰果、黃花菜、芥菜等。
2015-12-13 04:48
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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葡萄糖酸鈣鋅口服液，至于鐵，媽媽可以多吃一些含鐵多的食物祝寶寶健康！
2015-12-13 02:38
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，媽媽在孕期、哺乳期多吃含鐵高的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜、菌藻類、魚類等。母乳中的鐵含量高于牛奶，且鐵的吸收率明顯大于牛奶，母乳為50%，牛奶僅為10%。寶寶４個(gè)月后，都應(yīng)按月齡逐步添加菜泥、肝泥、肉泥、魚泥及餅干、面包、米粉等強(qiáng)化鐵質(zhì)的食品。為寶寶做食物時(shí)，盡量使用鐵鍋鐵鏟。這種傳統(tǒng)的炊具在烹飪食物時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一些小碎鐵屑溶于食物中，形成可溶性鐵，易于腸道吸收。藥物鈣：需含碳酸鈣成分的鈣最好，在補(bǔ)鈣的同時(shí)需服維生素A+D濃縮魚甘油滴劑。、輔食補(bǔ)鈣：牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆?jié){等，輔食補(bǔ)鋅：藥物可服葡萄糖酸鋅，硫酸鋅等可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。希望我的回答對(duì)您有幫助
2015-12-12 23:05
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