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懷孕 7 個(gè)多月坐著時(shí)尾骨疼、右側(cè)胯部疼，可能是正常的孕期生理變化，也可能與疾病相關(guān)，比如缺鈣、子宮增大壓迫、激素變化、體重增加、腰椎間盤(pán)突出等。 1.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣，孕婦若鈣攝入不足易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等改善。 2.子宮增大壓迫：隨著胎兒生長(zhǎng)，子宮增大對(duì)周?chē)M織和神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，引發(fā)疼痛。可通過(guò)調(diào)整坐姿、適當(dāng)活動(dòng)來(lái)緩解。 3.激素變化：孕期激素水平改變，會(huì)使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，導(dǎo)致疼痛。這種情況一般產(chǎn)后會(huì)逐漸恢復(fù)。 4.體重增加：孕婦體重增加，加重了腰骶部和胯部的負(fù)擔(dān)，引起疼痛。需合理控制體重增長(zhǎng)。 5.腰椎間盤(pán)突出：若孕婦本身有腰椎間盤(pán)問(wèn)題，孕期可能加重，導(dǎo)致疼痛。癥狀嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 孕婦出現(xiàn)尾骨和胯部疼痛，多數(shù)是正常的孕期反應(yīng)，但如果疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取相應(yīng)措施。同時(shí)，孕期要注意休息，保持良好的姿勢(shì)，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

你好，這種情況考慮是有缺鈣引起的坐骨神經(jīng)痛的可能，建議最好去醫(yī)院檢查后適量的補(bǔ)充鈣劑