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全腿位石膏的去除時間和能否縮短長度取決于多個因素，如骨折愈合情況、損傷類型、患者年齡、身體狀況以及石膏固定的目的等。 1. 骨折愈合情況：通過 X 光等檢查判斷骨折處骨痂生長狀況。若骨痂形成良好，骨折線模糊，達到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)，可考慮拆除石膏。 2. 損傷類型：單純骨折與復(fù)雜的復(fù)合傷，石膏固定時間不同。簡單骨折可能固定 4-6 周，嚴重損傷則需更長時間。 3. 患者年齡：兒童生長代謝快，骨折愈合相對迅速，石膏固定時間較短；老年人新陳代謝慢，愈合時間長，石膏固定時間較長。 4. 身體狀況：患者若有糖尿病、營養(yǎng)不良等影響傷口愈合的基礎(chǔ)疾病，石膏固定時間可能延長。 5. 石膏固定目的：若是為了限制關(guān)節(jié)活動以促進軟組織恢復(fù)，時間相對較短；若為穩(wěn)定骨折斷端，時間則較長。 總之，石膏的去除和長度調(diào)整需綜合多種因素評估，應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)具體情況決定，患者切勿自行處理。

可以適當(dāng)下地負重，要循序漸進，活動前局部熱敷松解關(guān)節(jié)肌肉。1、避免在潮濕處睡臥，膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負荷過重。2、堅持做雙側(cè)股四頭肌的靜力訓(xùn)練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒；重復(fù)20～30遍；每日4～5次。