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出現(xiàn)感覺周圍有東西跟著、懷疑有人要害自己的情況，可能是精神心理方面的問題，比如精神分裂癥、妄想癥、焦慮癥、恐懼癥、應激障礙等。也可能是近期壓力過大、睡眠不足等生理因素導致。 1.精神分裂癥：這是一種嚴重的精神障礙，患者可能出現(xiàn)幻覺、妄想等癥狀。治療常采用藥物治療，如利培酮、奧氮平、氯氮平等，同時結合心理治療和社會康復訓練。 2.妄想癥：患者會堅信一些不真實的想法，如被害妄想。治療方法包括藥物，如氟哌啶醇、奮乃靜等，以及心理治療。 3.焦慮癥：過度焦慮可能產(chǎn)生類似的錯覺和擔憂。治療可選用帕羅西汀、舍曲林等藥物，配合放松訓練。 4.恐懼癥：對特定事物或場景極度恐懼，可能引發(fā)此類感覺。治療藥物有阿普唑侖、勞拉西泮等，結合認知行為療法。 5.應激障礙：重大創(chuàng)傷事件后可能出現(xiàn)。治療一般用艾司西酞普蘭、文拉法辛等，加上心理疏導。 6.生理因素：長期壓力大、睡眠不足等也可能導致。需調整生活方式，保證充足睡眠，適當運動，緩解壓力。 如果出現(xiàn)這種情況，應及時尋求專業(yè)幫助，進行詳細的評估和診斷，以便制定合適的治療方案。

從你的陳述，結合表現(xiàn)判斷，你確實患有精神分裂癥。精神分裂癥是一種常見的精神疾病，患有精神分裂癥和其家人一定很痛苦，常常處于驚恐之中。所以及時治療很重要。精神分裂癥患者在接受治療時最好是要堅持治療，不要病情好轉就停藥，病情加重就急忙吃藥，這樣只會使病情出現(xiàn)反復。在治療精神分裂治療時需足量、足療程，并積極進行全病程治療。