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牙齒有煙漬可以通過多種方法去除，如日常清潔、專業(yè)洗牙、美白牙膏、牙齒貼面、冷光美白等。 1.日常清潔：堅(jiān)持每天早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙時(shí)間不少于 3 分鐘。飯后用清水漱口，及時(shí)清除食物殘?jiān)蜔煗n。 2.專業(yè)洗牙：定期到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行洗牙，通過超聲波潔牙或噴砂潔牙的方式去除煙漬和牙結(jié)石。 3.美白牙膏：選擇含有有效美白成分的牙膏，如過氧化物、焦磷酸鹽等，但效果可能相對(duì)較慢。 4.牙齒貼面：對(duì)于煙漬較嚴(yán)重且影響美觀的情況，可以考慮牙齒貼面，如瓷貼面或樹脂貼面。 5.冷光美白：這是一種較為有效的美白方法，通過特殊的冷光照射和美白劑，分解牙齒表面的色素。 總之，去除牙齒煙漬需要綜合多種方法，并保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。同時(shí)，要注意減少吸煙，避免煙漬再次沉積。建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科咨詢專業(yè)醫(yī)生，選擇適合自己的方法。

建議到醫(yī)院口腔科超聲潔牙試試，有什么不明白繼續(xù)提問。